ШТА УЗРОКУЈЕ АКНЕ НА ВАШЕМ ТЕЛУ—И КАКО ИХ СЕ РЕШИТИ

Борите се против избијања на телу? Чувамо вам леђа (намера речи).

Многи људи су добро упућени у борбу против уобичајених бубуљица на лицу. Било да се примењује пХ баланс тонера , мапирање лица или чак учење уметности пажљиво искакање бубуљица , развој плана борбе може учинити избијање много мање стресним. Међутим, мање се расправља о акнама на телу, које могу да се формирају на леђима, грудима, задњици и скоро свуда где се налази кожа.

Ако сте приметили пораст броја избијања на телу ове прошле године, не брините. То је у потпуности нормално, и ако је за утеху, сигурно нисте сами. „Са пандемијом и низом економских и социјалних питања кроз која пролазимо, сада је стресно време. То се манифестује на различите начине, а акне на телу су огромне“, каже Ифе Роднеи, МД, сертификовани дерматолог Етернал Дерматологи .

Дакле, како га третирати, посебно ако се појави на тешко доступним местима? Прислушкивали смо стручне дерматологе да бисмо добили увид.

шминка која се не брише

Шта су акне на телу?

Када су у питању акне на леђима и грудима (које се називају и фоликулитис), већина људи добија или велике пустуле (беле тачке) или цисте, каже Ренее Роулеау, позната естетичарка и стручњак за негу коже. „Пустуле се не разликују од ваших свакодневних бубуљица, али цисте су дубоко испод коже, никада не долазе до главе и могу бити болне. Важно је да се не забадају на цистичне флеке јер тело обично поново апсорбује инфекцију изнутра.'

Избоци на телу се често појављују у истим областима, као што су центар груди, задњица и горњи део леђа. „Пошто ове области имају много лојних жлезда, већа је вероватноћа да ћемо тамо видети акне“, објашњава др Родни. Такође можете искусити различите варијације акни на телу, укључујући гљивичне акне , што је гљивична инфекција која се обично јавља након прекомерног знојења.

Шта узрокује акне на телу - и зашто их има толико у овом тренутку ?

Хајде да склонимо оно најочигледније са пута: стрес. Подразумева се да смо се сви у последње време суочили са невиђеном количином стреса, тако да је природно да ваша кожа узима данак. „Када смо под стресом, покрећемо више производње андрогена, што ствара више упала и масне коже“, каже др Родни. „Вишак уља зачепљује наше поре, стварајући акне. Дакле, док сам стрес не ствара акне, он погоршава лошу ситуацију.'

Али постоје и други фактори који су вероватно у игри, посебно ако су акне на вашем телу упорне. Ту долази до мапирања акни. „Акне на телу често указују на значајну хормонску компоненту“, каже др Родни. „Хормонске акне имају тенденцију да се појављују на грудима и леђима, слично месту где би коса расла.“

Ацне Мецханица (акне од трења), с друге стране, обично ће се појавити на раменима, врату и задњици. „Провођење више времена у седећој столици може повећати трење и оклузију на одређеним местима“, објашњава Сара Перкинс, МД, дерматолог са сертификатом одбора и Он & Њена Члан медицинског саветодавног одбора.

Поред а стационарни начин живота , превише активан такође може изазвати исту ствар. „Многи људи тренутно раде више док покушавамо да вратимо своја тела у добро стање после карантина“, каже Дхавал Г. Бханусали, МД ФААД , сертификовани дерматолог у Њујорку. „Ово је велики узрок акни на телу, посебно ако се не истуширате одмах након знојења.“

Како лечите акне на телу?

Као и код свих акни, мораћете да будете стратешки када се носите са избијањем на телу. „Запамтите да ће бити потребно неко време да се ствари разјасне. Тада ћете желети да се позабавите и унутрашњим и спољашњим факторима који узрокују акне на вашем телу“, каже др Родни.

шта је прави савет за фризера

Прво прво: Почните са променом сапуна у средство за прање тела за борбу против акни које садржи састојке као што су салицилна киселина и бензоил пероксид, каже др Перкинс. „Бензил пероксид за прање су мој најбољи избор за акне на телу, али морате их оставити три до пет минута пре испирања да бисте постигли најбољи ефекат. Друге опције укључују салицилну киселину и гликолну киселину, обе су хемијски пилинги који уклањају мртве ћелије коже и помажу у спречавању зачепљења пора.'

колико дајем напојницу за доставу пице

Ствари које треба избегавати? Гелови за туширање или овлаживачи на бази уља, који могу подстаћи производњу вишка уља. Такође треба да будете опрезни са производима за негу косе, који могу бити комедогени. „Пазите на пантенол ако сте склони акнама“, упозорава Роулеау. „Сазнао сам да је мој балзам користио много овога, а талог који је оставио на леђима био је велики окидач за мене.“

Можда ћете бити у искушењу да користите своје производе за лице против акни на свом телу, али имајте на уму: „Пошто је кожа на вашем лицу обично осетљивија од оне на телу, производи за борбу против акни можда неће бити тако ефикасни на вашем телу, “ каже др Родни. „Вероватно би требало да користите производе специфичне за ваше тело који ће садржати моћније активне састојке.“ Ако га немате, пробајте ОТЦ антибактеријску формулу или формулу против квасца, нпр Глава и рамена , као средство за прање тела.

Добра хигијена такође има приоритет. „Када се неко бори са акнама на лицу, обично им кажем да буду веома пажљиви у промени јастучнице како би избегли поновно уношење уља, прљавштине и бактерија на кожу. Исти концепт се односи и на акне на телу', каже Роулеау. Туширање одмах након вежбања (или било какво знојење уопште) и ношење опуштено или тканине које одводе влагу је кључно.

Док се третирате локално, обратите пажњу и на своје тело. То би могло значити било шта, од смањења стреса до промена у исхрани (млечни производи су велики, према др Перкинсу).

Ако су акне на вашем телу цистичне и хормоналне (или једноставно не нестају), можда ћете морати да се консултујете са својим дерматологом како бисте направили прилагођени план лечења. Они могу препоручити рецепт алфа хидрокси киселина (АХА) или бета-хидрокси киселина (БХА) , контрола рађања или диуретик као што је спиронолактон за одржавање нивоа хормона под контролом.