Да ли имате тврдоглаве избочине на грудима, рукама или леђима које једноставно не подлежу лековима за акне? Можда имате гљивичне акне (не брините, није тако страшно као што звучи). Добра вест је да гљивичне акне није тешко лечити - када знате са чиме имате посла.

шта радити зими

Шта су гљивичне акне?

Занимљиво је да су гљивичне акне погрешан назив: нису узроковане гљивицама, а чак се и не сматрају акнама. „Стање које називамо гљивичним акнама је заправо маласезија фоликулитис (инфекција фоликула длаке), коју покреће квасац који запаљује фоликуле длаке у вашој кожи и производи бубуљичасте кврге“, каже Хадлеи Кинг, МД, одбор- сертификовани дерматолог у Њујорку. Сасвим је нормално да ова врста квасца живи на вашој кожи, али њен прекомерни раст може довести до избијања, посебно током промене годишњих доба.

Ево где долази најтежи део. Пошто гљивичне акне заправо нису акне, ниједан лек за акне неће учинити да нестану. Због тога је још важније разликовати то двоје.

Иако гљивичне акне могу изгледати као ваша уобичајена мрља, постоје неке значајне поклоне. Редовне акне се обично појављују на лицу и могу се разликовати по величини и облику—постоје и беле тачке и митисери, каже др Кинг. Гљивичне акне, с друге стране, су више мономорфне и појављују се у кластерима - изгледају као уједначене црвене квржице и мале пустуле на грудима, надлактицама, леђима и ретко на лицу. И можда најуочљивије, гљивичне појаве обично јако сврбе.'

Узроци гљивичних акни

Па зашто се појављују гљивичне акне? Као и код обичних акни, може бити много ствари. Одређени лекови или фактори животне средине могу пореметити вашу бактеријску равнотежу. На пример, антибиотици, који се користе било системски или локално, могу уништити бактерије на вашој кожи и квасац тада може да расте неконтролисано, што доводи до гљивичних акни, каже др Кинг. Исто важи и за ношење уске одеће која не дише (или још горе, знојне одеће), јер ствара влажно окружење за цветање квасца.

Нажалост, неки људи су само генетски предиспонирани за прекомерни раст квасца и чешће имају гљивичне акне. Одређена хронична стања која утичу на ваш имуни систем, попут дијабетеса и ХИВ-а, такође вас могу учинити рањивијим на то стање.

Како лечити гљивичне акне

Гљивичне акне обично не реагују на традиционалне лекове за акне, али се могу побољшати употребом локалних антимикотика, каже Јосхуа Зеицхнер, МД, дерматолог са сертификатом одбора у Њујорку. Ако сумњате да имате гљивичне акне, покушајте да користите а шампон против перути као средство за прање тела. Они садрже састојке против гљивица као што су пиритион цинк или селен сулфид, који помажу у балансирању пХ нивоа ваше коже и смањењу квасца на кожи. И он и др Кинг предлажу Дове Дермацаре шампон против перути против сувоће и свраба (3 УСД; амазон.цом ) за осетљиве типове коже. Код било ког производа, кључно је да производ стоји на вашој кожи (Др. Зеицхнер препоручује певање абецеде као добру меру) пре испирања.

Други слични производи који садрже активне састојке такође могу учинити трик. Потражите крему против гљивица са еконазол нитратом, кетоконазолом или клотримазолом и нанесите је на захваћено подручје два пута дневно, каже др Кинг. Немојте користити локалне или системске антибиотике. Ово може уништити бактерије на кожи и омогућити квасцу да расте неконтролисано.

Ако ови третмани не функционишу, посетите свог дерматолога са сертификатом одбора, који може потврдити дијагнозу, и ако је потребно, преписати орални антифунгални лек. Овај рецепт ће обично деловати много брже јер ефикасније продире у фоликул, каже др Кинг.

Како спречити гљивичне акне

Нажалост, увек постоји ризик од поновног појављивања гљивичних акни након што се лече. Иако не постоји сигуран начин да се то спречи, постоје методе за спречавање избијања. Као прво, тешки овлаживачи и уља могу погоршати гљивичне акне стварањем влажног окружења које омогућава раст квасца. Одлучите се за лакше, без уља и некомедогене хидратантне креме за тело које се брзо упијају у кожу.

Др Кинг такође препоручује ношење широке, прозрачне одеће и туширање одмах након тренинга. Иако нема потребе за активним лечењем гљивичних акни када се ваш систем опорави, и даље можете користити шампон против перути уместо нормалног прања тела једном недељно као превентивну меру, додаје она.