Протекла година се трудила за многе - емоционално, физички, логистички - и ако сте били један од многих који су се окренули алкохолу да би утрнули, снашли се или једноставно скинули предност, нисте сами. Сада, након месец дана од 2021. године, можда ћете поново заценити однос са алкохолом и уочити како то утиче на ваш осећај. Можда сте чак завршили суви јануар и сада сте испитујући свој ноћни коктел и питајући се да ли вам то даје наклоност током ваше потраге за врхунским физичким и менталним здрављем. Али нисте баш у тренутку када желите да постанете потпуно трезни. Ако ово звучи тачно, у добром сте друштву. Постоји растући тренд људи широм земље који одлучују да пију мање алкохола уопште, али који не траже нужно традиционалне верзије трезвености уз потпуно уздржавање свих супстанци.
Унесите: начин размишљања „Цалифорниа Собер“. Цалифорниа Собер је термин који се обично користи за описивање људи који одлуче престати да конзумирају дрогу и алкохол - уз неколико изузетака.
Иако сви различито тумаче овај избор начина живота, марихуана је најчешће цитирана „прихватљива“ супстанца за некога ко себе сматра Цалифорниа Цалифорниа. Неки људи проширују дефиницију тако да укључују психоделичне лекове, попут псилоцибина (званог „чаробне печурке“), ЛСД и ајахуаске. У наше сврхе користићемо термин који се односи на канабис, јер лекови против психоделика још увек нису легализовани у Сједињеним Државама (осим Орегона, који је управо кренуо да псилоцибин учини легалним 2020. године).
ПОВЕЗАН: 7 правила за прављење укусних безалкохолних пића
повезани предмети
Зашто Цалифорниа Собер постаје популаран?
Нијансирана дефиниција Цалифорниа Собер омогућава људима да избегну строгу дихотомију потпуне трезвености, која би се могла осећати превише екстремно за некога ко никада није имао проблема са злоупотребом или зависношћу од супстанци. Чак и ако сте неко ко има здрав однос са алкохолом, можда ћете и даље препознати да сте превише зависни од ноћне капице да бисте скинули ивицу или да је мало теже доћи до тог раног јутарњег тренинга увече након што сте упили. За многе штетни ефекти алкохола нису присутни код употребе марихуане, што је логична замјена за то када желе да им нешто помогне да се опусте без ризика од мамурлука .
Кад пијем, чак и ако је то само чаша вина или две уз вечеру , Дефинитивно примећујем да ми се квалитет сна смањује, извештава један полутрезни Цолорадан, где је марихуана дозвољена за рекреативну куповину. Ако прескочим цугу и уместо тога узмем неколико хитова од своје оловке за канабис од канабиса, спавам као беба и пробудим се осећајући се освежено.
најбоља крема против бора без рецепта
Друга обожаватељица калифорнијског трезвеног начина живота извештава да се током недеље држи подаље од пића јер сматра да то погоршава њену анксиозност, али користи јестиве ТХЦ / ЦБД у малим дозама одмотати пре спавања . И даље узима алкохол током викенда, када је ниво анксиозности уопште нижи. Што се тиче трезвености у Калифорнији, можете сами да направите правила - све је у учењу онога због чега се осећате најбоље и одбацивању етикета.
ПОВЕЗАН: Ево како да пијете мање алкохола - али уживајте још више
Да ли је то само пролазни веллнесс тренд?
Прво, треба да нагласимо да су тоне људи већ неко време доносиле ове изборе начина живота - само што сада има ново гласно име. Али како се све више људи креће ка ниској (или никаквој) конзумацији алкохола као део своје тежње ка здравијем начину живота, концепт Цалифорниа Собер могао би и даље добијати на снази. Некада је било два избора када су у питању дрога и алкохол: били сте потрошач или темељни апстинеент. Али сада потрошачи почињу да схватају да између њих постоји читава сива зона која им омогућава да се опусте и опусте уз жељене угодне пороке са више нијанси. Можда је то избор квалитета над количином када је у питању алкохолно пиће, или у етосу Цалифорниа Собер, можда је ограничење на одређену супстанцу по избору због које се не осећате ужасно након конзумације.
Што се тиче марихуане, посебно је 2020. била велика година за некадашњу недозвољену дрогу јер су четири додатне државе легализовале употребу за одрасле (рекреативце). Очекује се да ће тај замах увести у законодавство 2021. године са следећим вероватним кандидатима за Њујорк, Охајо и Флориду. У ствари, према Политика , отприлике сваки трећи Американац сада има приступ легализованој марихуани у својој држави. То значи да одлазак у Цалифорниа Собер постаје опција за више људи широм земље него икад. Чак и ако не живите у држави у којој је маржуана легализована, добродошли сте да учествујете у њој ЦБД на бази конопље у оквиру вашег калифорнијског трезвеног путовања. ЦБД на бази конопље не садржи ТХЦ (психоактивна хемикалија у марихуани која вам даје висок ниво) и легалан је у свих 50 држава.
ПОВЕЗАН: 5 збуњујућих ЦБД митова Време је да се постави право
Иде ли Цалифорниа Цалифорниа тријезно за вас?
Ако живите у некој од 15 држава (плус Вашингтон, ДЦ) у којој је рекреативна марихуана легализована, можда ћете бити заинтересовани да проверите тренд. Прво горе, проверите законе о канабису у вашој држави како бисте били сигурни да знате шта је дозвољено. Ако имате могућност, ово би могла бити прилика да истражите марихуану и откријете да ли вам помаже да се ослободите стреса и опустите на крају дана, онако како то чаша вина може без прекида сна и магловитог мозга следеће јутро.
да ли је безбедно ићи у салоне за нокте
Неколико питања која бисте себи можда желели да поставите ако размишљате о одласку у Цалифорниа Собер: *
- Да ли сматрате да посежете за чашом вина (или две) за опуштање ноћу, али не волите како се осећате дан после?
- Да ли мислите да унос алкохола на било који начин негативно утиче на ваш сан, расположење или здравље?
- Да ли жудите за чистијим животним стилом, али не желите да одустанете од пружања мале помоћи у опуштању?
- Да ли мислите да се превише ослањате на алкохол да бисте се расхладили, али не знате како да направите промену?
- Није ли пиће за вас, али тражите нешто друго што ће вам помоћи да се ослободите стреса?
* Реч опреза: Одабир конзумације марихуане или психоделика не препоручује се људима који су се борили са било којом врстом зависности, а да се претходно нису консултовали са својим лекарима за ментално здравље. Разговарајте са својим лекаром, терапеутом или саветником за зависност пре него што додате било шта у свој животни стил ако сте у прошлости имали проблема са злоупотребом супстанци или сумњате да га можда имате сада.
Ако сте на неколико ових питања одговорили потврдно, одведите се у свој локални амбулантни центар и отворено разговарајте са пупољцима '' о својим циљевима, недоумицама и питањима. Они су обучени професионалци који вам, углавном, помажу да вас едукују и осигурају да имате позитивно искуство са производима од канабиса, било да сте први пут или не. А ако је ово ваш први улазак у свет мархуане, не брините - можете почети полако и избећи било какве екстремне реакције. Једна од многих предности легализоване марихуане је та што се строго надгледају доза и квалитет онога што купујете, тако да имате потпуну контролу над својим искуством. Ко зна, можда се чак и затекнете да своје продавнице алкохолних пића замените путовањем у амбуланту, а пре него што се сетите, постаћете Цалифорниа Собер.
ПОВЕЗАН: 5 разлога зашто је алкохолно пиће да заспи потпуно контрапродуктивно
