Хајде да причамо о лосиону. То може изгледати као релативно једноставна активност – не само зато што је наносите када сте суви – али има још много тога за хидратантна него безумно трљање и бесна шамарања. Иако је ваша кожа прелепа, магична ствар способна да упије ваше производе за негу коже, потребна јој је ваша помоћ ако желите да постигнете максимални ниво влаге. Влажење на погрешан начин може довести до мноштва других проблема, укључујући сувоћу, свраб, иритацију и избијање. Пошто је хидратација вероватно најважнији корак у вашој рутини неге коже, удружили смо се са цхарлес пузза , доктор медицине, дерматолог са сертификатом одбора, да прегледате најчешће грешке у хидратацији које саботирају ваше циљеви коже главе .

повезани предмети

једна Наносите на прљаву кожу

Један од најтежих греха хидратантних крема које можете учинити ако сте осетљиви је наношење лосиона на прљаву кожу. Дозволите ми да објасним: добар хидратант помаже да се запечати баријера ваше коже. Баријера задржава влагу унутра и спољашњи свет – пун бактерија, алергена и надражујућих материја – ван. Дакле, ако наносите хидратантну крему на прљаву кожу, закључавате све лоше ствари, чинећи вас подложним иритацији. Осим тога, ваша кожа најбоље упија када је влажна, па зар не бисте желели да максимално искористите наш производ? Закључак: Увек влажите одмах након купања како бисте радили са чистом подлогом.

два Уздржавате се од наношења на кожу склону акнама

Као неко ко је имао (и још увек понекад) добија избијање, разумем страх од наношења лосиона на њих. „Многи пацијенти су забринути да ће им хидратантне креме додатно зачепити поре и погоршати акне (а неки хидратантни препарати би могли!),“ каже др Пуза. Међутим, ако уопште не хидратизујете, ваша кожа ће производити више уља за прекомерну компензацију, што ће супротно интуицији наставити циклус избијања.

најбољи пудер за шминку за суву кожу

„Нису све хидратантне креме исте, а постоје неки сјајни који се боре против акни и додају влагу“, додаје др Пуза. Он препоручује Цлеан & Цлеар хидратантну крему двоструке акције (5 УСД; амазон.цом ), који је без уља и бори се против избијања салицилном киселином. Основно правило је увек наносити хидратантну крему, само нешто лакше за подручја склона акнама.

3 Користите исту хидратантну крему дању и ноћу

Уопштено говорећи, дневна и ноћна рутина неге коже не би требало да буду идентичне. Осим ако не нанесете додатне серуме, ујутро је потребна хидратантна крема са антиоксидансима и СПФ-ом, док се ноћу фокусира на обнављање коже. „Лично, препоручујем коришћење комбиноване хидратантне креме са СПФ 30 ујутру и гушћег, хидратантнијег лосиона ноћу“, каже др Пуза. „Гушћи лосион увече помаже у хидратацији коже након ретиноида (које је веома важно да се редовно користи!) и спречава страшно „чишћење ретинолом“.

4 Нисте стрпљиви за резултате

Лако је постати нестрпљив када ваша потпуно нова хидратантна крема не прави разлику, али немојте одустајати пребрзо – стрпљење је кључно за нове производе. „Свима кажем да морате дати производ најмање четири до шест недеља пре него што дате информисано мишљење о њему“, каже др Пуза. Уз то, ако је производ тренутно иритантан, престаните да га користите.

5 Нисте доследни

Као уредник лепоте и љубитељ неге коже, разумем искушење коришћења мноштва нових производа у кратком временском периоду. Међутим, доследност и стрпљење иду руку под руку у нези коже. „Морате дати својим производима времена да раде и развију рутину“, каже др Пуза. „Повремена кожа неће вам дати најбоље резултате.“ Једном када започнете рутину — било да је у питању два корака или 19 — обавезно се држите тога.

6 Прескачеш врат

Један од највећих знакова старења је наборани врат и деколте. Ваш врат добија тону сунца, тако да је кључно да свом врату поступате са истом количином пажње коју бисте посветили свом лицу. Да, то укључује крему за сунчање, ретиноиде и хидратантни лосион.

како организовати рачуне и пошту

ПОВЕЗАН : 21 најбољи производ против старења за врат за глатку, чвршћу кожу

7 Превише трљаш

Вероватно смо сви помало криви за ово, али ваш начин наношења може учинити или нарушити вашу рутину неге коже. „Поручујем свим својим пацијентима да не трљају и не чупају кожу“, каже др Пуза. „Често говоримо о циклусу свраба и огреботина у дерматологији. Ако протрљате или отежате кожу, она ће узвратити. Да бисте спречили да се ваша кожа непотребно оштети и набора, будите нежни.' Најбољи приступ против старења је да нежно нанесете кружним покретима користећи чисте врхове прстију, а затим користите прстењак да нанесете хидратантну крему на деликатнија подручја (попут подочњака).

шта можете користити за чишћење телевизора са равним екраном

8 Наносите мирисе на осетљиву кожу

Сви волимо формулу укусног мириса, али тај наизглед невин мирис манга могао би бити кривац за проблеме са кожом. Довољно је тешко разумети супу састојака наведених на већини козметичких производа, а камоли компликоване термине које брендови користе за описивање мириса. „По мом мишљењу (и мишљења већине коже), мирис је непотребан и само додаје потенцијалну иритацију мешавини“, каже др Пуза.

И запамтите: само зато што је нешто без мириса не значи да је без мириса. Без мириса генерално значи да производ нема очигледан мирис, али може да садржи супстанце које неутралишу или маскирају мирисе других активних састојака (који не миришу увек превише). Најбоље је да прочитате листу састојака да бисте потврдили да нема апсолутно никаквих мириса.

ПОВЕЗАН : Истина о козметичким производима без мириса и мириса, према Дермс-у

• Како си, Заиста ? 14 питања о личном здрављу која себи треба редовно постављати
• Ако желите да ојачате свој имуни систем, усвојите ових 7 здравих навика одмах
• Вођење дневника је научно повезано са срећом — ево 5 лаких савета да почнете да пишете више
• 6 креативних хобија који удвостручују стрес