Ево вести које ће вас трзнути: Према истраживању објављеном у Августовско издање часописа Америцан Јоурнал оф Медицине , редовна доза кофеина може да помогне у спречавању уобичајеног слуха.

Истраживачи из Бригхам-а и Женске болнице (БВХ), у Бостону, утврдили су везу између већег уноса кофеина код жена и ниже стопе тинитуса— тај иритантни осећај звоњења, зујања или урлања у ушима које нема спољни узрок. Тинитус погађа отприлике једну од пет особа, према Клиници Маио, и често сигнализира друго основно стање, попут повреде уха или губитка слуха.

Истраживачи БВХ прегледали су 65.085 жена у доби између 30 и 44 године, учеснице Националних института за здравство које финансирају Медицинска студија медицинских сестара ИИ , које тинитус није погодио на почетку студије. Учесници су попунили упитнике о начину живота, историји болести и учесталости хране током читавог периода студије, који је трајао од 1991. до 2009. године.

Налази? Жене које су конзумирале 450 до 599 мг дневно кофеина (то је отприлике количина у 4,5 до 6 шољица кафе) имале су 15 посто нижу пријављену инциденцију тинитуса на крају студије од оних са уносом мање од 150 мг дневно (око 1,5 шоље кафе).

Разлог који стоји иза овог уоченог удруживања је нејасан, старији аутор, Гари Цурхан, МД, лекар-истраживач у Цханнинг-овом одељењу мрежне медицине на БВХ и професор медицине на Харвард Медицал Сцхоол, наводи се у саопштењу . Знамо да кофеин стимулише централни нервни систем, а претходна истраживања су показала да кофеин има директан ефекат на унутрашње уво и у научним истраживањима и у истраживањима на животињама.

Али резултати нису баш Рк за зрна кафе: Истраживачи су упозорили да је потребно више доказа пре него што дају било какве препоруке да ли би додавање кофеина у исхрану пацијента могло побољшати симптоме тинитуса.

Истраживање се придружује све већем броју доказа који сугеришу могуће здравствене користи од кофеина (умерено, што стручњаци често дефинишу испод 400 мг - мање од 450-599 у овој студији), а посебно кафа. Шоља (или више) јоеа - стварне ствари, а не 500-калоријске десертне сорте - повезана је са смањеним ризиком од Паркинсонова болест , Дијабетес типа 2 , депресија и болести јетре .