Како бити креативнији

Не куцам овај чланак за својим столом. Изваљен сам на под, јер ми је уметник рекао да ће промена перспективе појачати моје креативно размишљање.

Провео сам последњих сат времена загревајући мишиће маште: осмислио сам 50 нових начина употребе кашике (батак, мини катапулт, неефикасан штит). Окружила сам се плавом бојом, јер је студија Универзитета Британске Колумбије показала да боја појачава креативност. Свирао сам виолину као Ајнштајн. (У ствари, не поседујем виолину, па сам свирао укулеле свог сина.) Укратко, користим што више стратегија за подстицање креативности. (Па, не узимам ЛСД, што је можда помогло Стевеу Јобсу да постигне те увиде који мењају свет.)

Усред сам једномесечног пројекта да видим могу ли поново да упалим своју креативну искру. Ја сам писац, тако да је креативност део мог описа посла. Али у последњих неколико година почео сам да се бринем да ми се средовечни мозак окоштава. И као што сам открио, континуирана креативност може бити пресудна не само за моје издржавање већ и за моју дуговечност. Студија Универзитета Џорџ Вашингтон из 2006. године на 300 старијих грађана открила је да креативне активности, попут уметности и писања, успоравају процес старења, што резултира мањим бројем посета лекарима и бољим менталним здрављем.

Сваког дана се чак и ми који нисмо акварели са Леве обале бавимо креативним размишљањем. Креативност је пресудна за решавање проблема у свим деловима нашег живота, каже Рицхард Рестак, неуролог из Вашингтона и аутор књиге Мислим паметан (16 УСД, амазон.цом ). То укључује посао, родитељство и сређивање наших ормарића са лековима.

И ево добрих вести: Баш као што можете научити технике за побољшање памћења, каже Рестак, можете научити и технике како бисте били креативнији. Видећемо.

Поздрављамо лоше идеје

Мој први позив је Рек Јунг, доцент за неурохирургију на Универзитету у Новом Мексику, у Албукуеркуеу, који се специјализовао за мозак и креативност. Каже ми да имамо тенденцију да креативне људе сматрамо избацивањем једног генијалног дела за другим, али бриљантност је игра бројева. Креативни људи имају тенденцију да буду плодни, а обично неуспелих паљења далеко надмашују поготке. Недавно сам отишао у музеј у Немачкој, а они су имали изложбу Пикаса, каже Јунг. Али слике су биле страшне. Мислим да сам тамо видео сваког ушљивог Пицасса. Створио је око 50 000 дела, а нису сва била ремек-дела.

То је моћна лекција: Прихватите неуспех. Уживати то, чак. Прихватите сисање, јер је сисање део процеса.

Те ноћи сам провео 20 минута кувајући идеје за 50-годишњицу својих родитеља. Запишем све што ми апсурдно искрсне у мозгу, а затим прочитам листу своје жене.

Њихова је златна годишњица, па бисмо могли да направимо златну тему. Свако се могао обући у златну одећу.

Звучи лепљиво, моја жена одговара. У РЕДУ. Нема проблема. Запамтите - Бацх је написао неке лош концерте.

Имају укупно 100 година брака. Тако бисмо могли да направимо „Век брака“, кажем.

Бојим се да би због тога могли да се осећају старо.

Загрли сисање , Кажем себи.

Можда ако смо направили графикон, предлажем. На једном крају можемо имати 72-дневни брак Ким Кардасхиан. А на другом крају могли бисмо имати 50-годишњи брак мојих родитеља.

Моја жена застаје. То би могло да успе, каже она.

Осећам како ми самопоуздање само мало набрекне.

Бити поново дете

Пар дана касније, уписујем се на час креативности. Ово изгледа као оксиморон. Није ли то попут предавања како бити висок или имати мањи нос? Али претпостављам да су креативни људи отвореног ума, па желим да покушам.

Стижем у Радионицу креативности, у Њујорку, на један-на-један тренинг са редитељима, уметником у репу Алејандром Фогелом и његовом партнерком Схеллеи Берц, романописком. Берц ме пита да седнем на под, као дете. Каже да морам да будем разигранија.

Мој проблем је што сам превише логичан, каже ми Берц. Волим да анализирам и раздвајам. Покушаћемо да вас натерамо да мање размишљате, каже она умирујућим гласом. Логика је важна. Али ако дође прерано, то уништава ствари. Неуронаука је подупире: Према Јунгу, креативни људи знају како да утишају јачину звука на предњим режњевима (закопчани аналитички део мозга), ослобађајући остатак мозга да направи неочекиване везе.

Фогел и Берц воде ме кроз низ вежби које ће ми помоћи да ме растерете од линеарног, разумног размишљања. Цртам цртеже затворених очију. Смишљам причу о 10 насумичних предмета, укључујући пени и пластичног јастога. (То је љубавна прича у којој је јастог заиста прелеп чаробњак.) Осећам се смркнуто, али то је моја аналитичка страна која говори.

Обећавам да ћу технике испробати код куће. Следеће ноћи кажем својој жени да не могу да гледам Довнтон Аббеи . Имам састанак. Фогел ми је рекао, Закажите састанак са својом креативношћу. Једва чекамо да нас креативност погоди као муња, каже он. Морамо то у свој живот уградити као дисциплину.

Мој циљ је размислити о идејама чланака о очинству. Као што су моји гуруи упутили, седим на поду. Осврћем се по соби, високим лампама, доњој страни стола. Овако свет изгледа мојим синовима , Ја мислим. Хмм . Шта ако сам написао чланак из угла деце? Или, још боље, чланак дечијих савета татама? То је сијалица. Није најсјајнија сијалица, али није лоша.

Преокретање проблема

Ја сам задужен за своје петогодишње близанце и они ће ускоро доћи до удараца, јер обоје желе да се играју усамљеном пластичном светлосном сабљом. Морам да се бавим неким креативним родитељством. Момци, можете се смењивати, кажем. Бацићу новчић да видим ко иде први.

Они се слажу. А онда се потуците око тога ко је глава, а ко реп. Ово би могло постати ружно брзо. Знам да бих требао остати смирен. Истраживања показују да позитивно расположење највише погодује креативном размишљању; негативност кочи генијалност. Дубоко удахнем. (Њушкајте цвет; дувајте свећу, како кажем деци.)

Мислим на класичну технику о којој сам читао Пуцање креативности (20 УСД, амазон.цом ), стручњака за креативност, Мицхаела Мицхалка: преокрет, у коме проблем преокрећете главом. Узми Хенри Форд. У почетку су произвођачи аутомобила држали возило у мировању и око њега су се окупљали радници у фабрици да инсталирају делове. Фордова идеја је била да одржи раднике на месту и премешта аутомобил са радника на радника. Тако је рођена трака за монтажу. Можда бих уместо да обесхрабрим препирку своје деце, требало да је погурам даље.

Знам како одлучујемо ко ће добити главе, кажем. Морамо бацити матрицу. Ко жели неравнине, а ко изгледе? Као што је и предвиђено, близанци се сукобљавају због неуједначених шанси. Да бисмо одлучили ту борбу, користимо спиннер из Твистера. Да бисмо решили Твистер, користимо дреиделе. Затим картање. Дечаци се толико забављају, заборављају све на светлу сабљу.

Цровдсоурцинг

Покушавам сам да постанем креативан, што има своје предности. Према писцу Сузан Кејн у својој књизи Тихо: Моћ интровертних људи у свету који не може да заустави разговор (26 УСД, амазон.цом ), неке од највећих иновација се дешавају када људи имају прилику да седе са својим мислима. Стеве Возниак је изумио Аппле рачунар углавном сам у тој сада легендарној гаражи.

Али колективни мозак групе такође може подстаћи креативност. Возниак је започео тек након што је замењивао идеје са другим штреберима. Тако сам одлучио да одржим свој први салон: окупљање људи на старомодној размени идеја. Што је група разноврснија, то боље, зато позивам ТВ продуцента, банкара, личног тренера и позоришног менаџера.

Почињем са причом о креативној снази група. У својој новој књизи, Замислите: како делује креативност (26 УСД, амазон.цом ), писац Јонах Лехрер прича како су извршни директор за оглашавање Дан Виеден и његов тим покушавали да смисле нови слоган за Нике 1988. године и изашли празни. Али касније те ноћи Виеден је открио да је мождана олуја донела нешто што вреди искористити: Сетио се коментара колеге о Норману Маилер-у, због чега је размишљао о Маилеровој књизи о серијском убици Гари Гилморе-у. (Остани са мном овде.) Гилморове последње речи пре погубљења биле су Хајде да то урадимо. Еурека! Виеденова верзија - Само уради - био би нови Нике-ов слоган. Чудно, али фасцинантно.

Питам колеге мислиоце за креативне идеје о томе како написати мој чланак о креативности. ТВ продуцент каже, Требало би да то напишете као ток свести. Управник позоришта каже: Требало би то да напишете наранџастом бојицом на ролни папирних пешкира. Интригантно, мада ће вероватно резултирати тражењем да ми врате моју плату.

Разговор се чудно окреће (опширно разговарамо о клезмер музици), али на крају нема продора. Па ипак, сутрадан ми се у глави појавио један од залуталих коментара тренера. Када покушавам да се гомилам, радим све што могу. Дижем тегове, пијем протеинске шејкове, узимам суплементе - све цилиндре.

Шта ако бих пуцао на све цилиндре? Шта ако бих истовремено испробао све појачиваче креативности? И то је прича о томе како сам смислио први пасус овог чланка. Хвала, салон.

Играње будале

Истински болан експеримент чувам за крај. Пријавићу се за неко јавно понижавање у облику импровизованог часа. Као што вероватно знате, импров је комедија без сценарија у којој извођачи измишљају ствари како иду даље, препуштајући једној апсурдној ситуацији надоградњу на другу. Престрављен сам, али како ми је рекао адман Јим Рисволд - још један Никеов мозак, који је креирао кампање у којима су глумили Мицхаел Јордан и Спике Лее - Не можете бити креативни ако нисте спремни да ходате около са панталонама око чланака. Није ли мој креативни раст важнији од мог достојанства?

У позоришту Магнет, у Њујорку, на слабо осветљеној голој сцени нас је 16, старости од 20 до 60 година. Научимо прво правило: Није у реду само правити будалу - то се охрабрује. Радимо низ вежби дизајнираних да максимизирају нашу глупост. Правимо луде позе у бодибуилдингу. Признајемо да смо најапсурднији. (Једна жена каже да је њено када добротворне организације од ње траже новац. Каже, не бих могла да се усрамим око других људи. Забележим себи: Можда она није идеалан партнер за тимске вежбе.)

Наш учитељ, Рицк, каже нам следеће правило: Да, и ... Шта год ваш партнер рекао, ваш посао је да то потврдите и додате. Ако каже да вам рука излази из чела, ви кажете: „Да, и зар не носите лепу рукавицу?

Упарен сам са момком из Бостона. Рицк нам даје задатак: Ми смо возачи који се боре због паркинг места. Сада иди! Сви гледају. Дланови су ми ознојени.

Нога моје супруге је сломљена, каже момак из Бостона.

Сећам се свог Да и ... Како могу даље да водим његову идеју?

Да, па шта? Ја одговарам. Моје дете има трчања.

Стидим се себе због ниског раста. Али публика се смеје. Ја сам геније!

Крајња линија

После овог школовања, још нисам створио свој магнум опус. Не седим да пишем у знојном Мозартовом налету грозничаве инспирације. (Мој радни дан и даље укључује пуно зурења у свемир, праћено грицкањем - претпостављам да више личи на Салиеријев.) Али морам признати да сам писањем ове приче осећао мање мучења него што је писање обично за мене; Чак сам се и мало насмејао, што ретко радим када радим.

И заправо, последњих неколико дана провео сам у креативном бесу. Смислио сам име за посао пријатеља, смислио нове начине да зауставим принудну проверу е-поште и украсио зид свог сина. Инспирисан путовањем у Метрополитен музеј уметности, окачио сам цртеже свог сина и ставио плоче поред њих: Наранџасти човек са љубичастим колима , аутор Јаспер Јацобс. Обоје мислимо да је то ремек-дело.


7 навика високо креативних људи

Како су неки од највећих умова историје добили своје највеће идеје

1. Играј

Осећајући потребу за брзином, Бен Франклин је као дечак израдио један од најранијих комплета пераја. Архитекта Франк Гехри, који је дизајнирао концертну дворану Валт Диснеи-а која пркоси гравитацији, у Лос Ангелесу, познат је по томе што је градио макете од згужваног папира уместо да користи рачунар.

2. Посуди идеје

Виллиам Схакеспеаре је чувено забележио радњу многих својих драма, укључујући Краљ Лир . (Као што је написао француски аутор Францоис-Рене де Цхатеаубрианд, оригинални писац није онај који се уздржава од опонашања других, већ онај кога нико не може имитирати.) Стеве Јобс је копирао идеју о личном рачунару из прототипа Ксерок-а и трчао с њим .

3. Спавај на њему

Салвадор Дали је једном рекао: Све моје најбоље идеје пролазе кроз моје снове. Фасцинација Сигмунда Фројда сопственим сновима довела је до новог пута за истраживање психологије.

4. Сакупи свако семе идеје

Мартха Грахам, гранде даме модерног плеса, водила је обилне свеске преписане цитатима Платона и Вергилија, заједно са кореографским белешкама. Вуди Ален стрпа остатке папира са идејама за сценарије (Човек наслеђује све магичне трикове великог мађионичара) у фиоку поред кревета.

5. Прихватите ограничења

1907. Домар који пати од астме Јамес Мурраи Спанглер био је у потрази за усисивачем без прашине, па је израдио машину од вентилатора кутије, кутије сапуна, јастучнице и дршке метле. Тхеодор Сеусс Геисел, звани др Сеусс, био је изазван од свог издавача да напише књигу користећи само 50 речи. Зелена јаја и шунка био резултат.

6. Комуна са природом

Лудвиг ван Беетховен чуо је симфонијске мелодије у звуцима села. 1941. швајцарски инжењер Георге де Местрал изумио је чичак након што је током шетње шумом посматрао ране које су се залепиле за његову одећу и крзно његовог пса.

7. Такмичи се

Беацх Боис и Беатлес имали су ривалство које је довело до највећих албума сваког бенда. Инспирисани Битлсима Руббер Соул , Створио је Бриан Вилсон Звукови кућних љубимаца , коју је Паул МцЦартнеи покушао да надмаши Сгт. Пеппер’с Лонели Хеартс Цлуб Банд .

—Иоланда Викиел