Ако се бавите негом коже, вероватно сте чули пуно о пХ равнотежи ваше коже. Покупили сте састојке који говоре о „уравнотежењу пХ-а ваше коже“ и „подржавању пХ-а ваше коже“ - али шта то заправо значи? Како ваша кожа треба да изгледа и осећа када је уравнотежена и како ћете знати када постане неуравнотежена?

„Кожа природно има благо кисели пХ, око 5,5“, каже Јосхуа Зеицхнер, др. Мед., Дерматолог са сертификатом из Њујорка. „Због тога се спољни слој коже често назива кисели омотач. Овај пХ је неопходан за правилан промет ћелија коже и функционисање ензима потребних за одржавање хидратације коже, антимикробне одбране и функције баријере. ' Људи са оштећеном кожном баријером (тј. Условима попут розацеје или екцем ) вероватније ће доћи до поремећаја у пХ. Поред тога, како старете, пХ коже постаје алкалнији што омета правилно функционисање коже.

Шта узрокује пХ неравнотежу?

Бројне ствари могу изазвати пХ неравнотежу. Прекомерно испирање лица може скинути кожу са есенцијалних уља, нарушавајући кожну баријеру и утичући на пХ коже. Др Зеицхнер препоручује умивање лица ујутру и / или увече (у зависности од потреба ваше коже) и након јаког знојења. Пилинг помаже у уклањању мртвих ћелија са површине коже ради побољшања текстуре, али више није нужно и боље. Др Зеицхнер објашњава да оштар и прекомерни пилинг узрокује микроскопске преломе на кожној баријери, што доводи до упале и пХ неравнотеже.

како очистити раван екран

Средство за чишћење је такође веома важно узети у обзир када гледате свој режим неге коже у целини. „Прави сапуни имају алкални пХ и могу наштетити кожи“, каже др Зеицхнер. 'Уместо тога, придржавајте се безумилних средстава за чишћење која су пХ више уравнотежена у односу на киселински омотач коже.' Поред тога, тврда вода — Најчешће се налази у воденим системима подземних вода — садржи минерале попут калцијума који могу довести до сувоће и иритације. Оштећена кожна баријера може променити пХ спољног слоја коже. Доктор Зеицхнер каже да тврда вода може представљати проблем посебно људима који имају осетљиву кожу или стања попут екцема и псоријазе.

Такође примећује да, пошто редовно носите маску за лице и имате тканину притиснуту на кожи, требали бисте бити свесни који детерџент за веш користите. „Држите се детерџената без мириса и боја који неће довести до кожних алергија“, каже он. „Будући да нам тканина стоји право уз лице, користите само ону количину детерџента која се препоручује на бочици. Предозирање може довести до тога да се састојци за чишћење заглаве у ткању тканине, што може проузроковати иритацију коже. '

И на крају, прекомерна употреба киселина на кожи - нарочито гликолне (често се користи за пилинг и смањење величине пора) и салицилна (обично се налази у третманима акни) - може смањити пХ до крајности, што доводи до пилинга. То се дешава са прекомерном употребом алфа и бета хидрокси киселина на кожи. „У реду је свакодневно користити ниске концентрације хидрокси киселина“, каже др Зеицхнер. „Међутим, ако приметите било какву сувоћу или иритацију, сачекајте и пустите да се кожа поправи неколико дана пре него што почнете поново.“

Како препознати пХ неравнотежу?

„Кад год је ваша кожа сува, црвена, сврби или се љушти, може доћи до одређеног степена поремећаја пХ“, каже др Зеицхнер. „Одмах нанесите меку хидратантну крему која садржи састојке попут колоидне овсене каше или керамида како би помогла у поправљању кожне баријере.“

Ако сумњате на пХ неравнотежу, постоји низ производа које можете користити за тестирање коже и / или производа. Ово Уређај Ханна Инструментс је медицински испитивач пХ коже и власишта, а можете користити лакмус траке, попут ових од Хицарера (8 УСД; амазон.цом ), да бисте тестирали своје производе & апос; нивоа пХ. Ла Роцхе-Посаи такође објављује носиви сензор високе технологије који се зове Ми Скин Трацк пХ (бренд већ има верзију са УВ сензором).

Које производе и састојке бисте требали потражити?

Кисели производи са високим пХ (9 и више) - попут хемијских пилинга направљених са АХА —Може се користити умерено. Али прекомерна количина ових решења може исушити и осетити вашу кожу. Супротно томе, превише основни производи (испод 4 на пХ скали) могу угрозити вашу кожну баријеру, чинећи је подложнијом оштећењима и текстурна питања . За оптималну негу коже која помаже у одржавању уравнотеженог пХ вашег лица, потражите производе близу природног пХ ваше коже негде у опсегу од 4,6 до 5,5 - како бисте избегли скидање коже.

Ево неколико производа који могу да помогну да се уравнотежи пХ ваше коже и лечи упала изазвана поремећајем пХ.

најбољи начин за чишћење пода од тврдог дрвета

повезани предмети

1 Супер Амино гел за чишћење лета петком

Ово нежно гелно средство за чишћење оглашава се како би помогло уравнотежити пХ ваше коже комбинацијом 11 аминокиселина, марис сал (атомизирана морска вода) и витамин Е.

два Татцха пиринчани прах

Иако је лако превише луштити кожу, мање је вероватно да ће се догодити ако је ваш редовни пилинг супер нежан. Овај производ у облику пене у праху направљен је од умирујућег јапанског пиринча и активира се водом како би се осигурала максимална нежност. Поред тога, пХ-неутралан је, тако да неће утицати на равнотежу коже.

најбољи коректор испод очију веома тамних кругова

3 Пијани слон Лала Ретро шибана хидратантна крема

Ова једнократна хидратантна крема одлична је за дневне и ноћне рутине. Има ниво пХ 5,5 и текстуру богате креме за лице, али је и даље довољно лаган за употребу током дана. Такође садржи церамиде који помажу у смањењу упале изазване неравнотежом пХ.

4 Ацвелл Лицорице пХ балансирајућа есенцијална магла

пХ равнотежа је посебно заступљена код брендова К-беаути, а неки, попут Ацвелл-а, чак објављују и пХ производа на својој амбалажи. Ова суштинска магла - са пХ 5,5 - осветљава и умирује кожу сладићем, екстрактима корена, водом од бамбуса и умирујућом водом из лишћа центелла асиатица.

5 Цосрк Оригинал Степ Цлеар Цлеар јастук

Ови претходно намочени памучни јастучићи засићени су бетаин салицилатом и водом од коре врбе како би нежно пилингирали кожу и помогли вам да очистите поре. Имају ниво пХ између 4 и 5 који помаже у одржавању баријере влаге на кожи.