Нега коже је изузетно збуњујући процес. Између сапуна, серума, тонера, марамица, пилинга, микро-игала и још много тога, понекад је тешко кретати се између производа који су вам потребни и оних које не желите, као и начина на који бисте их требали свакодневно користити. Толико тога треба узети у обзир да је лако заборавити саме основе, укључујући и како правилно опрати лице.

Да бисмо разумели ситнице и детаље правилног прања лица, обратили смо се стручњаку по том питању: Др. Денди Енгелман , дерматолог са сертификатом одбора у Њујорку, који се бави естетском медицином и Мохсовом микрографском хирургијом рака коже. Овде др Енгелман открива тачно шта људи треба - и не би смели - да им чине лице сваког јутра и ноћи.

ПОВЕЗАН: 17 најбољих прања лица за сваки тип коже

Који је први корак за добро прање лица?

Почните са средством за чишћење на бази уља, које делује на уклањање нечистоћа без исушивања коже, наводи др Енгелман. (Препоручује Елизабетх Арден'с средство за чишћење церамидног уља, 36 УСД; амазон.цом ). У основи се уље веже за уља на вашем лицу, а средство за чишћење их испире, не уклањајући вам кожу његових добрих природних уља, објашњава она. Ако је ваша кожа склона уљу, др Енгелман предлаже Епионце гел за чишћење (36 УСД; дермсторе.цом ) за уклањање шминке и прљавштине.

Колико су неопходни пилинги за лице?

Апсолутно неопходно, каже др Енгелман, јер ће пилинги уклонити одумрле ћелије коже и ољуштену кожу због чега вам тен може изгледати досадно. Својим пацијентима говори да користе хемијски пилинг, као што је ОМИ Нутритион Ревитализе Мицро Пеел Ресурфацинг средство за чишћење (32 УСД; оминутритион.цом ), преко физичких.

Колико дуго треба физички да оперете лице пре испирања?

Док год је потребно темељито уклањање шминке, каже др Енгелман. То на крају траје отприлике један до двоминутни процес. Да би максимизирала ваше напоре, она предлаже кружне покрете док се чистите. Поред шминке, постоје и многи агресори на животну средину, попут загађења и бактерија, који могу проузроковати брзо старење ако се оставе на кожи, додаје она. Важно је испрати и ове нечистоће.

ПОВЕЗАН: Дермс је рангирао 10 најефикаснијих састојака против старења за вашу кожу

Које састојке за негу коже треба избегавати?

Дефинитивно избегавајте Трицлосан, каже др Енгелман. Овај састојак се користи за смањење бактерија у производима, а додаје се сапунима и праоницама, па чак и одећи и посуђу “, каже она. „Повезан је са раком коже и проблемима са штитном жлездом.

Још један састојак којег се морате клонити је натријум лаурил сулфат, хемикалија која делује као средство за пенушање у многим сапунима и праоницама. „Ниво концентрације ове хемикалије превише иритира козметичке стандарде, каже др Енгелман. Наше тело није у стању да разгради ову хемикалију и продуженим излагањем може да изазове проблеме са нервним системом и функцијом бубрега и јетре.

Ево како често људи треба стварно да перу лице:

Сви знамо да је важно да оперете лице и у најмању руку требало би да пролазите кроз рутину неге коже свако вече, каже др Енгелман.