Попут кикирики путера и желеа или чипса и салсе, постоје одређени састојци за негу коже који само боље делују заједно. Немојте нас погрешно схватити, они су и даље одлични сами по себи (баш као што бисте чипс могли јести обично, а и даље би били укусни). Али у текућој потрази да рутину неге учините што ефикаснијом - а да не спомињемо како ћете најбоље искористити своје производе - знајући који састојци се лепо играју, може бити од помоћи. Са друге стране, постоје одређена удруживања која се не мешају и могу на крају или да се деактивирају и / или да доведу до озбиљне иритације коже, од којих ни једну не желите. Да бисте поједноставили ствари, размотрите у наставку корисни „варалица“ састојака који посебно добро раде заједно - и оних који то не чине.

ПОВЕЗАН : Дермс је рангирао 10 најефикаснијих састојака против старења за вашу кожу

повезани предмети

1 Мешајте: Витамин Ц + крема за сунчање

Надамо се само по себи, али ношење креме за сунчање 365 дана у години, кише или сјаја, вероватно је најважнија ствар коју можете учинити да бисте одржали здраву, лепу кожу. Кад закуцате тај корак, размислите дајући вашем СПФ мало додатног подстицаја стављањем серума на бази витамина Ц испод креме за сунчање , сугерише Кавита Маривалла , МД, дерматолог са сертификатом из Њујорка. Без обзира на то колико сте марљиви у наношењу креме за сунчање, неизбежно је да се ваша кожа и даље излаже сунцу. Витамин Ц је моћан антиоксиданс који ради на уклањању штетних слободних радикала који настају као резултат, делујући као друга линија одбране и додатни слој заштите.

два Мешајте: витамин Ц + ферулна киселина и / или витамин Е

Говорећи о витамину Ц, његове благодати можете још више побољшати тражењем серума који га упарује са ферулном киселином и / или витамином Е. Витамин Ц је сјајан за помоћ у решавању опуштености, неправилности у текстури и промене боје коже, каже Морган рабацх , МД, дерматолог са сертификатом одбора у Њујорку, суоснивач ЛМ Медицал-а и доцент дерматологије на Медицинском факултету Ицахн на планини Синај. Једини проблем? Ноторно је нестабилан, где ова два састојка - која су попут витамина Ц такође снажни антиоксиданти - улазе. Витамин Е и ферулна киселина одржавају витамин Ц стабилнијим и спречавају га да се разгради, објашњава она. Поред тога, све три делују синергијски када је реч о испоруци тих заштитних антиоксидативних предности.

3 Мешајте: Ретиноиди + пептиди

Доктор Маривалла каже да је сјајна идеја користити ноћну крему на бази ретиноида и пептида пре спавања. Добијате ефекте ретиноида на изградњу колагена, али такође делује и на побољшање продирања пептидне креме, што може помоћи у побољшању чврстоће коже, објашњава она. Поред тога, многе пептидне креме садрже обиље омекшивача, хидратантних састојака који могу помоћи у сузбијању иритантних нежељених ефеката који често долазе са употребом ретиноида. Прво користите ретиноид (само количину зрна грашка), а затим га прелијте пептидном кремом.

4 Мешајте: Ретиноиди + хијалуронска киселина

Слично томе, упаривање ретиноида са хидратантном хидратантном кремом на бази хијалуронске киселине је још једна добра комбинација, према др Рабацху. Ретиноиди су одлични јер могу помоћи у сужавању поре, смањењу производње уља и решавању мртве коже. Међутим, све ово може учинити кожу сувом и перути, објашњава она. Ето где Хијалуронска киселина долази, одабрани хидратантни састојак који може одбити ту нежељену сувоћу. И док се некада мислило да ће наношење хидратантне креме пре ретиноида учинити овај други неактивним, то није случај, каже др Маривалла. Прво нанесите лагани слој креме или серума са хијалуронском киселином, а затим ретиноида величине зрна грашка.

ПОВЕЗАН : Најбоље ретинолске креме за суву зимску кожу које бришу време

5 Не мешајте: Ретиноиди + било које киселине

Ретиноиди су супер ефикасни, али та снага долази са великим потенцијалом за иритацију коже и повећаном осетљивошћу коже. Због тога дефинитивно не бисте требали да користите ретиноиде истовремено са киселинама за негу коже - као што су алфа- и бета-хидрокси киселине - које такође повећавају осетљивост, упозорава др Рабацх. И док то није киселина, др Маривалла додаје да такође не бисте требали комбиновати ретиноиде са бензоил пероксидом; учиниће ретиноид мање ефикасним. Ако желите да користите обе врсте састојака, ујутро користите АХА, БХА или бензоил пероксид, а ретиноид увек чувајте за вече. Ретиноиди могу вашу кожу учинити осетљивијом на сунце, па се побрините да их користите само ноћу, напомиње др. Маривалла.

6 Не мешајте: Бета-хидрокси киселина + алфа-хидрокси киселина

До тачке киселина, најбоље је не користити производе са бета-хидрокси киселине и алфа-хидрокси киселине истовремено упозорава др Маривалла. ( Салицилна киселина је најчешћи БХА док су гликолни и млечна киселина су популарне АХА.) Две категорије нису намењене слојевима и могу да изазову превише сувоће и иритације, каже она. То је речено, они могу добро да сарађују - све док су правилно формулисани и уклопљени. Ако желите да искористите благодати оба, потражите један појединачни производ који истовремено користи две врсте киселина - и који је посебно формулисан да умањи вероватноћу иритације - уместо да два различита производа слажете један на други.

7 Не мешајте: Ниацинамид + витамин Ц.

Док витамин Е и ферулна киселина чине да витамин Ц делује боље, ниацинамид може неколико пута смањити ефикасност витамина Ц, примећује др. Маривалла. То је речено, ниацинамид је сјајан састојак за негу коже који доноси мноштво благодати (ефикасан је умиривач коже и хидратантна крема, само да набројимо неке од њих), па је и даље вредно радити на својој рутини. Њен предлог? Нанети витамин Ц ујутру, под кремом за сунчање и резервисати ниацинамид за вечерњу употребу.