Савети за проналажење удобне пумпе

• Држите ципелу на пети и прстима. Потплат треба да буде флексибилан и да се савија на предњој страни лука, али да има тврдо дно кроз лук.
• Изаберите пумпу са високом потпетицом која је директно испод средишта ваше пете. Ако је превише напред или позади ципеле, имаћете проблема са равнотежом.
• Потражите лажне фронтове. „Ципела са шиљастим ножним прстима чија је површина много дужа од ножних прстију има лажни предњи део. Чува да вам прсти на ногама не буду згрчени ', каже Сузанне Левине, подијатријски хирург у Њујорку.
• Уверите се да је подручје прстију довољно широко кроз куглу ваше ноге.
• Имајте на уму да клинаста ципела равномерније распоређује вашу тежину и нуди потпору до краја стопала. Међутим, имајте на уму да ограничена флексибилност клина клина повећава ризик од превртања глежња преко стране.
• Тестирајте ципелу на амортизацију притиском прста на подручје лопте. Требало би да има мало давања или благо подстављен осећај.
• Избегавајте синтетику. Носите ципеле са горњим делом од коже, антилопа или тканине. Ови материјали дишу, што умањује могућност појаве мехурића.

Савети за проналажење удобног стана

• Потражите чврсту конструкцију. „Покушајте да се гурнете у подручје око пете“, каже Мегхан Цлеари, аутор књиге Савршено уклапање: шта ваше ципеле кажу о вама (Цхроницле Боокс, 13 УСД, амазон.цом ). „Ако се пета сруши довољно да додирне уложак, ципела не подржава.“
• Држите сваки крај ципеле и покушајте да је увијете. Ако се ципела превише савије, неће вам бити подршка.
• Потражите станове са мало потпетице ако имате високе лукове. Пете пружају олакшање боловима у стопалима.
• Купите ципеле са кожним или гуменим ђоном за оптималну апсорпцију удара.
• Носите само ципеле са улошцима од коже или антилопа. Прозрачни и савитљиви, помажу у спречавању стискања и стварања мехура, а пљесни се до стопала.
• Потражите станове са округлим прстима. Они прате облик стопала и омогућавају кретање прстију.
• Избегавајте клизање и посекотине на пети проналажењем ципеле са наслоном која чврсто лежи и држи стопало сигурно.

Савети за проналажење сандале која не пропушта блистере

• Избегавајте климаве ципеле. Испитајте квалитет ципеле гледајући како седи на столу. Добро изграђена ципела биће уравнотежена и изгледаће стабилно када стоји самостално.
• Пронађите сложене пете које имају широку пету (базу), што омогућава бољу апсорпцију удара. Такође ћете бити стабилнији на ногама.
• „Клоните се ципела без наслона, попут танге и дијапозитива, јер оне узрокују бол у јајима на ногама“, каже Сузанне Левине. Уместо тога, потражите сандалу са каишевима који ударају тик испод чланка (не окружујући га). Они ће помоћи стабилизовати стопало и сигурно га држати.
• Носите само сандале на кожним каишевима или нараменицама обложеним антилопом да бисте спречили истрошивање.
• Уверите се да је подручје кутије за прсте довољно широко за најшири део стопала.
• Потражите ципеле на платформи које дају илузију више пете без осећаја.
• Испитајте унутрашњост каиша за шавове и друге грађевинске детаље који би могли да се укопају у стопала.