С обзиром да је толики део земље још увек закључан и да постоје ограничења за козметичке поступке и третмане, многима од нас љубитеља лепоте заиста недостаје једна ствар: неге лица. Лично сам навикао да се лечим најмање један месец (више ако имам посебне догађаје или нешто посебно за припрему), а они су вероватно један од третмана за лепоту који ми највише недостају из живота пре ЦОВИД-а. Има нешто тако опуштајуће и попустљиво у вези са његом лица, од дубоког чишћења, екстракција, маске, али највише од свега, масаже лица.

Ништа се не може упоредити са начином на који вам вешт естетичар масира лице. Начин на који могу да разреше све напетости у вилици, челу и власишту нешто је за славити, а осећате се опуштено и извајано након заиста успешног третмана лица. И док се ништа не може упоредити са стварном ствари - већина естетичара држи своје праксе затворене како би заштитили себе и своје клијенте - постоје начини да се почастите код куће.

Консултовао сам тројицу познатих естетичара из Лос Ангелеса ради њихових најбољих техника за масирање сопственог лица код куће. Погледајте неке мудре речи из Схани Дарден , оснивач Схани Дарден Скин Царе и фацијалист познатих лица попут Јессице Алба и Схаи Митцхелл, између осталих; Азиел Родгерс , водећи естетичар на Ствари које радимо ; и Јоланда 'Иоли' Мата , резидент естетичар за Татцха , чији су клијенти Деси Перкинс, Патрицк Старрр и многи други запажени људи у ИоуТубе-у и инфлуенцеру.

Шта је лимфна дренажа масажа лица?

Као што и само име говори, лимфна дренажа је процес „исушивања“ течности из лимфних чворова техникама масаже. Ова нежна масажа циља лимфне чворове и одводи токсине, подстичући ваш лимфни систем да испоручује свеже хранљиве материје у ваше ћелије. Резултат је урезанија вилица, исцрпљено лице и блистав тен који временом могу помоћи у побољшању чврстоће, недостатка сладости и дебељушкастости.

Добра масажа лица започиње вашим алатима

У зависности од врсте ефекта који желите, можете испробати различите ваљци и алати за масажу лица .

Међутим, Мата првенствено користи руке да подстакне лимфну дренажу, ударајући све тачке притиска у лицу како би ослободила накупљање течности. Проводи дуже време користећи своје даровито двоструко зглобове прстију да скулптура контуре лица, посебно испод јагодичних костију, око вилице и око костију обрва. За циљанији притисак користи сужене алате попут Татцха Акари Голд Массагер (195 УСД; виолетгреи.цом ), који тачно одређује места попут слепоочница и шарке вилице.

Родгерс укључује неколико различитих врста ваљака и алата за масажу у своје третмане за лице, у потпуности зависних од тога шта клијент треба. Камење Гуа сха - које се може наћи у разним облицима, укључујући срца, канџе и бумеранге - „може помоћи у лимфној дренажи, затезању и тонирању“. Она такође препоручује ваљкасте жадне ваљке који помажу у продирању производа, посебно након наношења серума, и ваљке за лед када лице треба помоћ при уклањању грла. И наравно, ваше руке се увек могу користити, јер ништа не може заменити ваш додир.

Дарден воли да масира лице заједно са различитим третманом, па користи микрострујне уређаје. „Користи електричну струју ниског нивоа за тонирање, затезање и подизање лица“, објашњава она. „Ово помаже побољшању контуре лица, тонирању коже и смањењу бора како би изгледали невероватно“. Када ради третмане за лице, она обично користи рукавице са микрострујом, јер је то равномерније распршени, дубљи третман за лечење свих подручја лица; можете буквално да подигнете мишиће образа за више подигнуте и извајане јагодице.

Али с обзиром на то да већина људи нема сопствене микрострујне рукавице (па чак и тада је тешко покупити сопствене јагодичне кости), она препоручује употребу микрострујних уређаја код куће као што је НуФаце Тринити комплет за тонирање лица (325 УСД; дермсторе.цом ). Уређај се може свакодневно користити за вајање, подизање и стимулисање мишића на лицу како би се промовисао млађи изглед. Када Дарден не користи микрострују у њези лица, она обично масира док чисти само рукама, користећи клизави серум за чишћење попут чишћења (38 УСД; сепхора.цом ) из њене истоимене линије.

Вашим алатима је потребна мала помоћ

Иако улагање у одличне алате за масажу лица сигурно помаже, требаће вам помоћ у постизању равномерног клизања по целом лицу. Ово је обично место где уље за лице улази. Уља за лице не само да подмазују лице правилно за масажу лица, већ су многа уља препуна састојака за вас који могу даље нанети храну на баријеру ваше коже. (Имајте на уму и то све типови коже - да, укључујући и масније - могу имати користи од употребе уља за лице.)

Уље јојобе најближе је природном себуму ваше коже, па потражите уља која га садрже, попут Пуре Беам Луке уља брескве и љиљана (39 УСД; улта.цом ), који такође садржи уље сквалана за крајњу хидратацију. Родгерс препоручује црну рибизлу од ствари које радимо (64 УСД; тхетхингсведо.цо ), који помаже уравнотежити, осветлити и заштитити кожу мешавином уља јојобе, першуна, семенки грожђа, шафранике, црне рибизле и витамина Е.

Мата, наравно, препоручује Татцха-јево најпродаваније уље за уље за уље Голд Цамеллиа (95 УСД; сепхора.цом ), који садржи злато од 23 карата и уље јапанске камелије за помоћ у лечењу сувоће, финих линија, бора, тупости и неуједначеног тона коже. Уље се може користити на вашем лицу, као и на коси и кожици.

Ако сте на маснијој страни и ако се плашите да уље уврстите у масажу лица, користите уља која су формулисана за ваш тип коже. Фрецк Беаути'с серум за сушење семена кактуса Лил Прицк (40 УСД; револве.цом ) је направљен са свим функцијама серума, али са завршном обрадом уља. Пакован је са масним киселинама и мешавином уља за негу и заштиту коже, али је некомедоген и добро делује на масније типове коже.

За људе који користе микрострује уље за лице је дефинитивно не потез. Уље није добар проводник електричне енергије и ако их користите заједно, можете добити нежељене резултате. Уместо тога, користите гел који је компатибилан са вашим микрострујним уређајем, као што је НуФаце хидратантни прајмерни гел који се не оставља (48 УСД; дермсторе.цом ). Гел садржи фитомоисту и хијалуронску киселину за освежавање и хидратацију коже, као и правилно спровођење струје по лицу.

Најбоље технике и праксе

Главни савет све троје естетичара је рад у кретању према горе и према споља. Масажа лица намијењена је подизању и обликовању лица, па је важно да се уопће не спуштате према доље. Кружним покретима према горе масирајте кожу. Почните од дна врата са бока, тамо су ваше артерије. Наставите да месите кожу у нежним круговима према горе, према вилици, уз бочне стране лица и око очију. Пазите да будете нежни око очију, јер је кожа врло нежна и осетљива на прекомерно повлачење.

Такође је важно одржавати кожу добро подмазаном како би руке и алати могли лако клизити по лицу. Прескакање може проузроковати непотребно повлачење и довести до прераног старења или продубити изглед ситних бора и бора.

Када масирате своје лице, Мата препоручује врхове прстију за контролисанији притисак, док доњи зглобови и зглобови на врху руке могу да се користе за дубљи притисак. На пример, доњим зглобовима прста показивача и средњим прстима можете да извајате јагодице и линију вилице, док можете користити технику која се назива тапотемент, где врхови прстију нежно тапкају по кожи. Родгерс воли да користи ову технику око подручја око очију и чела како би стимулисао то подручје. Ако користите алат за гуа сха, Родгерс такође препоручује употребу у „стругању“ напријед-натраг на танким линијама и хиперпигментацији.

И воила! Када завршите, требало би да вам остане заобљена, заглађена кожа. Ако желите да урадите цео схебанг и наставите са свеобухватним спа искуством, ево како направити кућну његу лица код куће .

како се у продавници зове говеђа прса