Најдуже сам мислио да је вода само, па, вода. Наравно, могу да осетим разлику између флаше Фиџија у односу на чашу чесме, али сам такође претпоставио да је свака непрочишћена вода која долази из славине иста. То јест, све док се једног дана нисам срео са дерматологом који ми је представио листу алармантних статистика.
У случају да нисте свесни, тврда вода је термин који се користи за описивање воде са високим садржајем растворених минерала, углавном калцијума и магнезијума. Са друге стране, мека вода обично има веће концентрације натријума. Неке државе имају већу концентрацију тврдоће у води (као што су Нови Мексико, Јута, Индијана и Флорида), док друге државе имају мању.
Зашто је ово важно? Пошто тврда вода садржи есенцијалне минерале, понекад је то вода за пиће (и за кување). Међутим, ово прилично утиче на кожу и косу. Калцијум и магнезијум у тврдој води реагују са масним киселинама у вашем сапуну и шампону и формирају хемикалије које се коагулирају, каже Тес Маурицио, дерматолог са сертификатом одбора са Беверли Хилса. Као резултат тога, ваша кожа се не чисти како треба и хемикалије остављају талог на кожи.
Временом, овај остатак коже може пореметити баријеру коже. То узрокује да се ваше поре зачепе, што заузврат може довести до акни и погоршати стање коже као што је екцем и дерматитис. И то није све: тврда вода такође може да утиче на кожу на вашем скалпу, изазивајући сувоћу и тај издајнички свраб. Можда ћете приметити да ваша коса губи боју и не изгледа тако сјајно при дуготрајној употреби, каже Маурицио.
Иако је на први поглед немогуће уочити разлику (дефинитивно нисам могао да је осетим), људи са тврдом водом могли би приметити да се сапун и шампон такође не пене. Ваша кожа такође може имати осећај као да постоји слој остатка и да се не осећа тако чисто чак и након испирања.
Дакле, ево питања од милион долара: Колико је то заиста лоше? Па, то је пресуда. Већина људи чак ни не зна да ли имају тврду воду. Ако нисте искусили никакве значајне нежељене ефекте у својој непречишћеној води (читајте: сувоћа и иритација коже), требало би да будете у реду са нефилтрираном водом. Међутим, ако откријете да доживљавате негативне ефекте (нарочито одмах након прања или туширања), можда бисте желели да прилагодите своју изложеност води.
Ово посебно важи за оне са осетљивом кожом, псоријазом или екцемом, чија кожна баријера није довољно јака да издржи све тврде минерале. Хронична употреба тврде воде за чишћење може иритирати кожу и погоршати ова стања, каже Маурицио. За оне са заиста осетљивом кожом, чак и прање одеће у тврдој води може изазвати иритацију коже.
Ово такође може бити објашњење зашто се ваша кожа мења (на боље или на горе) када путујете. Пошто различите локације имају различите нивое тврдоће, чак и стандардни туш може имати драстично различите ефекте. Када се навикнете на тврду воду и отпутујете на место са омекшивачем воде, промене на кожи и коси ће бити одмах приметне. Ваша кожа ће се осећати глаткијом и чистијом, каже Маурицио.
Ако сте приметили да се ваша кожа драматично побољшава када путујете негде другде, велика је шанса да је за то крива ваша вода. За ове људе (и оне који искусе осетљивост одмах након туширања), добијање доброг минералног филтера за славину и главу туша је најбољи потез.
Постоје и додатни кораци које можете применити током и после туширања да бисте спречили ефекте тврде воде. Пробајте чишћење мицеларном водом, као што је Вицхи Пурете термална минерална мицеларна вода за осетљиву кожу (15 УСД; валгреенс.цом ), који уклања ситне честице и не захтева испирање водом. Што се тиче ваше косе, шампони за чишћење или слични адстрингенти попут Јабуково сирће садрже хелатне агенсе који се везују за вишак минерала на коси, омогућавајући њихово уклањање.
Немојте користити топлу воду, која додатно исушује кожу, додаје Сејал Схах, МД, дерматолог са сертификатом одбора у Њујорку. Након прања, нежно осушите кожу и док је још мало влажна и одмах нанесите хидратантну крему са састојцима који хидрирају и помажу у јачању кожне баријере, као што су церамиди и ниацинамид. Ово ће вам помоћи да постигнете најбоље резултате на кожи.
