Док неки људи гризу нокте, ја покупи их . То је лоша навика коју сам развио пре неколико година, наглашавајући пријаве за факултете и САТ-ове. Добијање редовног маникира са гелом помогло ми је да се отарасим током година, али 2020. бацио је нову кривуљу. Стрес због пандемије, нема професионалне маникуре и нема професионалних канцеларијских поставки које би моју навику држале под контролом? Моји нокти годинама нису изгледали овако лоше.

Па кад сам на Инстаграму налетео на вртоглави накит, престао сам да листам. Брза Гоогле претрага открила је мноштво стилова на Амазону и Етси-у, као и брендовима вишег ранга попут Ј. Ханнах и Марла Аарон стварајући фидгет прстенове и привеске. Изгледа да је стрес из 2020. године изазвао је код дизајнера креативна решења. Али може ли врпољити накит заправо помоћи?

Испоставило се да је, фидгет накит може да вам обрадује руке, како каже Катхерине Исбистер, професорка и професор рачунарских медија на Калифорнијском универзитету у Санта Црузу. Провевши године истражујући ефикасност вртоглавица, Исбистер је открио да је накит често био један од одговора када су питали учеснике око чега се сами петљају.

Врло је стара пракса ако мислите на перле за посредовање или перлице, каже Исбистер. [Фидгет накит] само иде корак даље и изгледа као, па, какву понављајућу, несвесну врсту игре тај комад накита може приуштити? Можда ћете већ окренути прстен око прста, али елемент који се окреће додаје интеракцију.

како да знате да ли сте у добрим односима

Исбистер је такође открио да људи обично траже дискретне врпоље, било да би избегли ометање других или кршили друштвену норму мировања. Огроман професионалац фидгет накита је тај што лако прикрива своју сврху. У ствари, већина комада изгледа као било који други прстен или огрлица, с тим што имају намерну компоненту коју можете да вртите, вртете или померате горе-доле. Ова понављајућа, ритмична интеракција за коју Исбистер каже да може бити основа и помоћи вам да се усредсредите.

Да бисте пронашли најбољи фидгет за вас, она препоручује да прво размислите да ли желите да вас узбуде или смире, јер различите сензације нуде различите ефекте. Такође је добро размислити о ономе са чиме се већ прчкате природно и да ли би се одређени накит могао осећати слично. Ако вам је досадно или сте уморни, људи ће понекад потражити нешто бодљикаво или некако кликтаво, попут оловке која вас покреће у мало већу свест, каже Исбистер. Ако сте забринути или сте превише стимулисани, можда ћете желети да осетите глатку и хладну површину да бисте се смирили.

Пре мог разговора са Ибистером, импулзивно сам купио 12 шиљастих сензорних прстенова од Амазона, мада би ми можда било боље са нечим углађенијим. Ипак, котрљање прстена горе-доле прстом створило је овај умирујући ритам. Постојао је и фактор свести - сваки пут кад посегнем за прстеном, свестан сам да ћу се узврпољити и постајем све мање и мање склон започињању ове навике.

Ова пажња може бити један од најважнијих делова који се фидгет накит може понудити, посебно јер многи од нас настављају да раде од куће без редовних пауза или ограничења.

Вероватно је по природи неприродно да седимо по цео дан и очекујемо да имамо неподељену пажњу, па мислим да је увек врпољење узимање као знак да ће вам можда требати пауза, каже Исбистер.

Могу ли заменити крем сир за маскарпоне

Без обзира да ли желите да искористите лошу навику попут мене или да узмете нови додатак са неким умирујућим погодностима, погледајте наше омиљене комаде са врпцама у наставку.

ПОВЕЗАН : 6 минималистичких комада накита испод 100 долара које можете носити са било чим

како исправити грешке за самотамњење

повезани предмети

1 Шиљасти чулни прстенови

Са 12 прстена, од којих пола долази у злату, а други у сребру, овај сет је крађа. Да ли ћу их стварно носити ван куће? Не. Али за рад од куће или опуштање након дугог дана у канцеларији, они су савршени додатак за моје руке и рад ума.

два Пивот прстен Ј.Ханнах

Препознавши потребу за неком правом малопродајном терапијом, бренд накита са седиштем у Лос Ангелесу Ј.Ханнах недавно је лансирао колекцију Пивот Ринг. Почевши од 395 долара, његова три различита дизајна вредна су пажње ако желите нешто безвремено и елегантно када се канцеларија заиста отвори. Уз то, 10 одсто прихода од прстења се донира Фондација за истраживање мозга и понашања.

3 Капетан Петер Накит

Наруквице и минђуше са врпицама теже је пронаћи, а накит Капетана Питера нуди разне могућности Етси . Његови минималистички метални комади толико су шик, да бисте могли заборавити да покретне перлице имају другу сврху. Ако пронађете стил који волите, обавезно пошаљите своју поруџбину јер се она брзо продаје.

4 Црафтс Би Анна Лее Ружичасти кварцни огрлица

Ако уживате да држите глатки камен у руци док дубоко размишљате, свидеће вам се погодност ношења овог полираног ружиног кварца. Назван каменом самољубља, драги камен је познат по својим лековитим квалитетима и заузима средишње место у овом ротирајућем комаду.

5 АЛЕКСТИНА женски мушки 6ММ 8ММ модни прстен од нехрђајућег челика

Без бљештавих драгуља и доступан у 10 свестраних нијанси, овај прстен од нехрђајућег челика олакшава његову употребу. Спољна трака има текстуру брусног папира и може се окретати ручно, пружајући вам тај сензорни додир и ритмичко кретање.

6 Памела прстен за очи од емајла

Заштитите негативне енергије и анксиозност помоћу овог окретног прстена Евил Еие. Љубитељи симбола облаче накит са упадљивим детаљима уз поверење у енергетску снагу симбола. Између вибрација и ротације, сигурно ће вас задржати у зони.

7 Улични баубле фидгет прстен за предење

Са кованом завршном обрадом, овај прстен од сребра има рустикалан изглед који изгледа као да сте га нашли на занатском сајму заната. Дизајнер Етси вам чак даје могућност да затражите прилагођену комбинацију бендова ако желите заиста јединствени комад.

8 ПеНееде добро израђени привезак са ланчићем

Слатка и дрска, ова огрлица је забаван начин да покренете своју опрему ако сте ментално закрчили пут након свих тих Зоом састанака. Рецензентима се свиђа како је привезак лаган, али чврст и доброг квалитета.

како пронаћи датум истека на бакарној спортској креми за сунчање

9 Ротирајући прстенови од камена ЦДЕ

Овај прстен за предење постаје личнији са опцијом да одаберете свој камени камен у розе злату или у сребрној траци. Наравно, мало је претерано, али понекад је то оно што треба вашој ВФХ рутини.

10 Марла Аарон Фиддлинг Сериес

Од ременица до браве, Фиддлинг серија Марле Аарон заиста ће вам заузети руке. Израђени од злата и драгог камења, ови комади су уметничка дела са којима је једнако забавно играти се као и гледати их. Можете додати чари својим ланцима и наруквицама за прилагођени изглед. Снажне ознаке са ценама чине их достојним поклоном, било за себе или вољену особу.