Било који јоги (повремени, вољни или стручњак) може ценити добар јога тренинг, а нова јога апликација из Даили Бурн-а - професионалци који стоје иза веома популарне услуге стримовања дигиталних вежби - доноси изврсне часове јоге директно у вашу дневну собу. За свакога ко покушава (или се бори) да уђе у вежбе са јога лоптом, пас окренут надоле и други јога покрети за флексибилније, снажније тело, користећи јога апликацију код куће, на одмору или у било ком слободном тренутку, може бити само решење .

Сусрет Јога тренинзи Даили Бурн-а. Нова апликација за јогу покренута је 28. фебруара, а потиче од умова (и здравих тела) иза Даили Бурн-а, који нуди стреаминг тренинге на мобилне уређаје, рачунаре и телевизоре за све, од ХИИТ-а и барре-а до вежби за телесну тежину и пилатеса. Иога Воркоутс нуди видео часове јоге за све нивое фитнеса, уз стручно вођење и видео снимке специфичне за позу, који помажу свима да повећају своју флексибилност, покретљивост и менталну издржљивост.

Љубазношћу јога тренинга, Даили Бурн

Апликација за јогу нудиће све од основа јоге и свакодневних брзих ресета (динамичко истезање од три до пет минута за ресетовање тела или ума) до вођених недељних програма обуке и потпуних јога тренинга. Свако може да иде на час јоге у студију или у теретану, али доношење вежбе јоге кући може бити тешко, поготово ако тек почињете. Уз поуздану јога апликацију попут Јога тренинга, кретање кроз брз ток (или читав час јоге) код куће је брзо и једноставно.

ПОВЕЗАН: 5 јога поза за децу

Иога Воркоутс је бесплатна апликација за јогу коју могу да преузму корисници иПхонеа, а корисници који преузимају први пут добијају три бесплатна тренинга. Након тога, ако апликација одговара вашим стилским и јога преференцама, можете да изаберете једномесечни, тромесечни, шестомесечни или дванаестомесечни плаћени претплатни план за неограничени приступ апликацији; претплате почињу од 12,99 УСД месечно.

У апликацији можете да одаберете токове јоге на основу фитнес циљева као што су јачање и повећање флексибилности (и добићете персонализоване препоруке) или да одаберете одређене позе које радите на савладавању. Можете чак и да преузмете лекције и видео водиче, тако да јогу можете провести у покрету. Не воле сви јогу, али ако мислите да бисте је могли, преузимањем нове апликације за јогу можда ћете се ослободити било каквих изговора који вас држе подаље од струњаче.

ПОВЕЗАН: Како очистити подлогу за јогу