Комбинована кожа је једна лукава звер за припитомљавање. Ја, као и многи други, мучи ме ова загонетка о нези коже. А оно што је још теже од симптома мешовите коже - суве мрље у комбинацији са масним зонама - јесте да схватите како, за име света, треба да управљате тиме. Мислим, не можете само намазати крему за акне по лицу јер би то само погоршало суве флеке. И не можете наносити густи хидратантни балзам свуда јер би вас то разбило. Оно што даје?

Ако се због тога осећате боље, ваша досадно хировита кожа није сама. Према дерматолозима, како управљати комбинованом кожом једно је од најчешћих питања која им се постављају. Да бисмо бацили мало светла — и балансирали — на ситуацију, обратили смо се Тиффани Јов Либби, МД, дерматологу са сертификатом одбора у Њујорку, и Ранелли Хирсцх, МД, дерматологу са сертификатом одбора у Кембриџу, Масс.

повезани предмети

једна Нека ваша рутина неге коже буде једноставна

Према др Либи, самопроглашеном оболелом од комбиноване коже, једноставност је кључна када је у питању мешовита кожа. Наношење мешавине различитих производа по целом лицу да покушате да решите проблем ће највероватније пореметити равнотежу на вашој кожи, додатно погоршавајући проблем. Нежно, некомедогено средство за чишћење које не одузима вашу кожу од влаге или вишка уља, и хидратантна крема која помаже у одржавању равнотеже ваше коже су кључни за здраву баријеру коже. Започела бих вашу рутину нечим дизајнираним да уклони уље и остатке који зачепљују поре без да их исуши, каже она. Након чишћења, увек је важно навлажити кожу и обновити заштитну баријеру коже. Са годинама почињемо да губимо многе факторе влаге који су природно створени у нашој кожи, а трансепидермални губитак воде се такође повећава, што значи да се више воде губи кроз нашу кожу.' Њен најбољи избор су Цетапхил Про ДермаЦонтрол Оил Ремовинг Фоам Васх (15 УСД; улта.цом ) и Цетапхил дневни хидратантни лосион (18 УСД; улта.цом ) да вратите ту влагу.

два Одлучите се за хибридне производе

Обично чујете термин када говорите о биљкама или аутомобилима, али хибриди се такође односе на читаву (бриљантну) категорију неге коже. Ови иновативни производи, обично мешавина два различита производа, омогућавају вам да добијете вишеструке предности у једној формулацији. Тајна је у проналажењу равнотеже између третирања масних и сувих подручја, каже др Хирш. Хибридни производ као што је гел-крема је одличан за људе који су склони избијању, али и даље имају неравне суве тачке. Увек препоручујем Биодерма Хидрабио Гел-Цреме (25 УСД; дермсторе.цом )—има БХА и салицилну киселину, које помажу да се уље упије и спречи избијање, заједно са ниацинамидом и скваланом за посветљење и хидратацију.

3 Користите различите производе за негу коже на различитим местима

Након употребе производа за негу коже, можда ћете приметити да се једно подручје погоршава, док друго постаје боље. Звучи познато? Конкретно, ваша Т-зона (централни део вашег лица, укључујући чело, нос и браду) је маснија јер су жлезде које производе уље на вашој кожи више концентрисане. Др Хирсцх нуди сретан медијум за ову ситуацију: Пошто је ваша кожа делимично сува, а делимично масна, генерално саветујемо да се бавите сувљим деловима лица својим нормалним режимом (нежно средство за чишћење, хидратантна крема и антиоксиданс), а затим се посветите друге специфичности зауљених делова.

Такође ћете желети да додате додатне хранљиве формулације, попут креме или емолијента, на сувље делове лица, додаје др Либи. Наношење тежих крема је добро за лице. Сува подручја на мешовитој кожи ће добро толерисати креме и често им је потребан додатни ниво влаге да би кожа била уравнотежена.

4 НЕМОЈТЕ прескочити хидратантну крему

Масни део вашег лица могао би да се најежи на помисао да уопште нанесете било какву хидратантну крему, али потпуно избегавање ове праксе заправо може бити узрок ваше комбиноване коже. Неки људи мисле да треба да исушите акне — то једноставно није тачно, и само зато што локални лекови који се користе за лечење акни могу јако да исуше кожу. Комбинована кожа је још више разлога да кожу одржавате хидратизованом, па наставите са лосионима, кремама и уљима. Можете штедљиво нанети на цело лице и удвостручити на деловима где вам је најпотребније.

5 Потражите некомедогене хидратантне креме

Када влажите лице, пожелећете да пазите шта наносите. Све акне почињу са зачепљеним порама (ака комедони), каже др Либи. Да бисте спречили да се то догоди, пазите на производе који су означени као комедогени јер ћете желети да се клоните њих. Такође треба да будете опрезни да не претерате са ретинолом или примените било какве оклузивне масти, које могу да изазову зачепљење пора белих мрља попут милија.