Више од 1,8 милиона паметних телефона продају се свакодневно и просечан Американац потроши знатно више три сата један дан на телефону. Остајемо укључени док једемо, спавамо, па чак и док јесмо користите купатило . Сигурно је рећи да смо зависни од својих телефона. Али остати увек повезан увек узима озбиљан данак.
Слање СМС порука уништава ваше држање.
„Текст на врату“ је стварно стање и није лепо. Гледање у телефон док пишете, читате или сурфујете Интернетом ствара непотребно оптерећење кичме, према објављено недавно истраживање у Националној медицинској библиотеци. Када стоји усправно, просечна глава ставља силу од 10 до 12 килограма на вратну кичму, али само нагиб од 15 степени повећава ту тежину на 27 килограма, а један од 60 степени на 60 килограма. Додатни стрес на кичми може довести до ранијег хабања кичме, па чак и у најгорим случајевима захтева операцију.
и даље живи са родитељима са 40 година
Од телефона вам је можда позлило.
Ако је ваш телефон у основи пети уд, чак и они који редовно перу руке могли би да носе око себе много више клица него што мисле. Вол Стрит новине спровела експеримент у којем је тестирала осам насумичних телефона из своје канцеларије. Свака је носила високи ниво бактерија што указује на фекалну контаминацију. Многи телефони чак носе више клица него даска за тоалет.
Те бубице могу оштетити ваш слух.
Смањи звук. Тридесет пет посто одраслих и готово 60 процената тинејџера слуша личне музичке уређаје великом јачином. Кад више од 30 посто Американаца старијих од 20 година претрпели су одређени губитак високофреквентног слуха, то су застрашујући бројеви. Да ли ће вршење мелодија заиста утицати на ваш слух, зависи од појединца. Неки људи имају осетљивије уши и они који слушају слушалице могу да примете губитак слуха након слушања само неколико сати дневно, време извештаји. Иако све зависи од јачине звука вашег телефона и од тога како лично звук утиче на вас, најсигурније је да утишате музику.
Слање СМС порука утиче на ваш баланс.
Никада не бисте смели да шаљете поруке и возите, а такође не бисте смели ни да пишете поруке, ни да ходате. Посете хитних соба у вези са мобилним телефоном и шетњом су у порасту, према истраживање са Државног универзитета Охајо . Најчешћи преступници? Шеснаест до 25 година. Улога мобилних телефона у ометеним повредама и смртним случајевима у вожњи привлачи велику пажњу и с правом ', рекао је коаутор Јацк Насар у изјави . „Али такође морамо узети у обзир опасност коју употреба мобилног телефона представља за пешаке.
Слање СМС-ова током ходања не само да вам одвлачи пажњу, већ вас такође може избацити из равнотеже. Аустралијски истраживачи испитао брзину и обрасце људи који ходају док пишу поруке и открио да показују мању брзину ходања и да скрећу са праве линије. Дакле, иако дефинитивно не бисте требали возити док пишете поруке, не бисте требали ходати ни док куцате.
Мобилни телефони могу наштетити везама.
Иако вам се слање СМС-ова може чинити брзим и лаким начином да останете повезани са онима које волите, истраживања сугеришу да превише слања порука заиста може наштетити вашој вези. Истраживачи Универзитета Бригхам Иоунг открили су да је слање СМС-ова ради извињења или решавања сукоба резултирало нижим квалитетом односа за жене. А примање превише текстова оставило је мушкарце слабијег квалитета односа. Али није све лоше, изражавање наклоности кроз текстове побољшало је однос и за мушкарце и за жене. Дакле, само напишите и редовно пишите „Волим те“, али аргументе и дубинске разговоре оставите за следећи пут кад се видите.
бојим се дана када ће технологија њушкати
Вероватно губите сан преко телефона.
Скоро 75 посто од 18 до 44 године спавају са својим телефонима само на дохват руке. Нажалост, плаво светло који се емитују из електронике, попут лаптопа и мобилних телефона, могу имати ужасан ефекат на наш сан. Вештачка светлост ноћу зауставља наше тело да производи хемикалије које нас уморе и уместо тога се осећа буднијим, Тхе Хуффингтон Пост извештаји.
Уз то, непрестани пингови, зујање и светлост долазних текстова и е-адреса могу нашкодити нашим начинима спавања. А. Шведска студија показао је да осећај сталног укључивања у струју може да изазове стрес који успава и да чак може повећати ризик од депресије у неким случајевима. Другим речима, најбољи начин за добар сан је држање телефона далеко од кревета.
