3 лекције које сам научио из прихватања рањивости

2010. године, Брене Бровн, професорка истраживања на Универзитету у Хоустону, одржао ТедКс говор на снагу рањивости. Двадесет и пет милиона прегледа касније, написала је књигу бестселера на ту тему, под насловом Одважно . А у суботу је одржала главно обраћање на Соутх би Соутхвест’с 2016 Интерацтиве Цонференце у Аустину, ТКС, где је поделила три најважније лекције које је научила из тога што је себи дозволила да буде рањивија.

1. Ако ћете бити храбри, повредићете се.

Бровн је разговарао о томе да види амбициозне филмске ствараоце на СКССВ како се спремају да свој рад изнесу у свет - и вероватно да ће их критиковати. Храбри сте са својим животом, храбри сте са својим послом, имаћете ритма, каже она. Али тај бол вреди: то је одабир храбрости уместо удобности. '

2. Рањивост није = слабост.

Многи од нас су васпитани да верују да је рањивост карактерна мана. Али размислите када сте најрањивији: Можда се то дешава на првом састанку након развода. Или покушај за другом бебом након побачаја. Или планирање живота ваше деце када ваша жена има терминални рак. То су заправо тренуци велике снаге и моћи. Рањивост је наше најтачније мерило храбрости, каже Браун.

3. Искључите мишљења која нису битна.

Постоји милион јефтиних седишта, каже Браун - а људи који седе далеко од игре често су најзлобнији. Цитирала је Тхеодора Роосевелта, који је рекао да заслуга не иде критичару, већ човеку који је заправо у арени. Ево њене перспективе: Ако нисте у арени ако вас редовно шутирају, не занимају ме ваше повратне информације. Али то не значи да бисте требали занемарити повратне информације свих. Изаберите кратку листу људи у чије мишљење верујете - и зачепите уши кад било ко други покуша да вам се утиша на живот.