Летња кукурузна супа

Оцена: 4 звездице 37 Оцене
  • 5вредности звездице: 19
  • 4вредности звездице: 6
  • 3вредности звездице: 8
  • двавредности звездице: једна
  • једнавредности звездице: 3
  • 37 Оцене

Класична, летња кукурузна супа сада има погодност за црева захваљујући мисоу. Веома је укусан и има базу од два алијума од празилука и младог лука, ароматичног тимијана и довољно белог вина да сваком залогају дода балансирајући укус. Кукуруз има двоструку функцију - користићете клипове да у чорбу унесете њихов слатки укус (максимизирајући поврће), а затим додајте зрна за сочно, пуначко тело. Пасирање кутлаче зрна са мисоом даје добродошлу густоћу супи, појачава умами, а дешава се да мисо помаже варење. Да бисте га повећали, додајте сецкани авокадо или комадиће свиленог тофуа.

Ананда Еиделстеин Ананда Еиделстеин

Галерија

Летња кукурузна супа Летња кукурузна супа Кредит: Тара Донне

Тест резимеа рецепта

практично: 20 минута укупно: 50 минута Принос: 4 сервирања

Састојци

Контролна листа састојака
  • 8 класова свежег жутог кукуруза
  • 2 кашике маслиновог уља, плус још за сервирање
  • 2 кашике несланог путера
  • 2 празилука, само бели и светлозелени делови, сецкани (1¼ шоље)
  • 3 младог лука, бели и светло зелени делови ситно исецкани (око ¼ шоље), тамнозелени делови нарезани и резервисани за сервирање
  • 1 ¼ кашичице кошер соли, подељено
  • 2 чена белог лука, ситно исецкана
  • ¼ шоље сувог белог вина
  • 3 гранчице тимијана
  • 1 сушени ловоров лист
  • ¼ шоље белог или жутог миса
  • Нарезане ротквице, за сервирање

Упутства

Упутства Контролна листа
  • Корак 1

    Исеците зрна кукуруза од клипова. Резервишите клипове и оставите језгра са стране (требало би да имате око 4 шоље).

  • Корак 2

    Загрејте уље и путер у великом лонцу на средњем нивоу. Додајте празилук, ситно исецкани млади лук и ¼ кашичице соли. Кувајте, често мешајући, док не омекша, 2 до 4 минута. Додајте бели лук и кувајте, непрестано мешајући, док не замирише, око 1 минут. Умешајте вино и кувајте 1 минут. Додајте клипове, тимијан, ловоров лист и 6 шољица воде; доведите до кључања. Покријте и смањите топлоту на средњу; динстајте 20 минута да се укуси стопе.

    најбоље ствари да поклониш мами за Божић
  • Корак 3

    Уклоните клипове, тимијан и ловоров лист из лонца; одбацити. Додајте зрна кукуруза и преосталу 1 кашичицу соли. Кувајте на умереној температури, повремено мешајући, док кукуруз не постане јарко жут и само омекша, 5 до 6 минута.

  • Корак 4

    Сипајте 2 шоље мешавине кукуруза у блендер и додајте мисо. Причврстите поклопац на блендеру и уклоните средишњи део како бисте дозволили да пара изађе. Ставите чист пешкир преко отвора. Блендајте док не постане глатка, око 30 секунди. Вратите смешу у шерпу и промешајте да се сједини.

  • Корак 5

    Послужите супу у чинијама преливеним нарезаним младим луком и ротквицама. Прелијте уљем.

Белешке кувара

Увод у мисо: Обично се прави од соје, соли и зрна попут пиринча или јечма, овај свестрани зачин је бомба укуса. Пошто је ферментисан, подржава здравље црева и варење. Потражите га у одељку за хлађење, често у близини тофуа.