У свету лепоте производи усмерени на упале и старење заузимају велику већину полица за негу коже. Али да ли сте чули за запаљивање, дословно стапање упале и старења и модерну модну реч у дерматолошком лексикону? Ако вам термин није познат, односи се на хронично упалу ниског степена повезано са старосним променама у матичним ћелијама. То се дешава када се ваше тело свакодневно суочава са ниским нивоима упале - често услед животних фактора као што су животна средина, дијета, излагање УВ зрачењу и недостатак сна - који се временом накупљају.

Једна Гоогле претрага такође ће открити мноштво студија које повезују упале са бројним старосним болестима, укључујући дијабетес, кардиоваскуларне промене и рак. Кожа је посебно осетљива на запаљивање јер је изложена стресу како споља тако и изнутра у нашем телу.

ПОВЕЗАН : Зашто бисте требали дозволити партнеру да вас провери због рака коже

Према речима Сапне Палеп, др. Мед., Сертификованог дерматолога Спринг Стреет Дерматологи-а у Њујорку, када су ћелије које формирају пигмент изложене хроничном оксидативном стресу, то доводи до убрзаног оштећења ткива. Ова хронична упала слаби структуру коже, што завршава разградњом еластина и колагена који нарушавају баријерну функцију коже. Ови знаци могу се појавити као боре, хиперпигментација и неуједначен тон и текстура коже. Оно што је најзахтјевније у вези са запаљивањем је то што се једном, када је већ тамо, још теже решити, што превентивне мере чини још важнијим.

Па, шта можете учинити да бисте спречили запаљивање? Према др Бен Ван Хандел-у, биологу матичних ћелија са Универзитета у Јужној Калифорнији и суоснивачу Хераук , Извори запаљивања су ствари које се можда већ идентификујемо са корацима које можемо предузети за побољшање целокупног здравља. Уравнотежена исхрана, заједно са редовним вежбањем, може у великој мери подржати оптималну функцију матичних ћелија у телу, ослобађајући стреса на њима. Доследни обрасци спавања такође могу држати запаљење под контролом.

ПОВЕЗАН : Ево шта се дешава са вашом кожом када не спавате довољно

Хандел такође наглашава да не штеди на креми за сунчање. Будући да се излагање УВ зрачењу јавља стално и покреће доследну производњу проупалних фактора, ношење креме за сунчање може смањити утицај УВ светлости и успорити процес.

Нега коже је такође паметнија. Прави састојци могу деловати као чувар молекула стреса, штитећи матичне ћелије коже од њихових ефеката и прекидајући циклус запаљивања. Антиоксиданти попут витамина Ц и Е одлично су средство у борби против упале, јер помажу ћелијама коже да реагују и прилагоде се запаљивим стимулусима попут излагања сунцу и загађења.

Др Јеанетте Јацкнин, холистички дерматолог из Сан Диега, Калифорнија, каже да је неколико студија показало да уношење ЦБД-а у вашу рутину такође може помоћи у спречавању упале. Када укључујете ЦБД у своју рутину неге коже, важно је одабрати компанију која предњачи у производњи, транспарентности и тестирању својих производа “, каже она. 'Препоручујем нешто попут Медтерра ЦБД + крема Манука (35 УСД; медтеррацбд.цом ), који делује као одличан превентивни производ за избегавање упале.

Према Хандел-у, научна заједница је управо открила основне молекуларне узроке упале; то су протеини који циркулишу у телу и комуницирају са свим нашим матичним ћелијама, укључујући и кожу. Претпостављам да ће се у наредних неколико година појавити још много састојака и производа који су усмерени на запаљивање, јер је овај механизам сада схваћен и основни за старење коже.

Ево неколико најбољих научно заснованих производа на тржишту који се могу локално борити против запаљивања.

повезани предмети

1 Хераук молекуларни серум против запаљивања

Наука која стоји иза овог производа (и њихових импресивних клиничких података) поткрепљује цену. Овај патентирани биомиметички липид има један молекул херој, назван ХКС-1, направљен у лабораторији како би директно заштитио матичне ћелије од главног узрока упале, штитећи их од стреса и прекидајући циклус ћелијске токсичности.

Купити : 250 УСД, хераукскин.цом .

два Паула’с Цхоице Дефенсе Ессентиал Глов Моистуризер

Поред фактора СПФ 30, ова формула садржи и салицилну киселину и мешавину антиоксиданата за испирање пора. Доза витамина Ц осветљава кожу и бори се против знакова стреса у окружењу, док витамин Е брани од излагања загађивачима.

Купити : $ 29, дермсторе.цом .

3 Диор Престиге Ла микро-лосион

Ваша кожа ће попити ову свиленкасту хидратантну формулу. Инфузија екстракта руже богате цинком, једна пумпа дневно може помоћи у смањењу инфламаторног цитокина и борби против микрозапаљења. Осим тога, сањарски паришки вртни мирис не боли.

Купити : 150 УСД, блоомингдалес.цом .

4 иС Клинички комплекс за чишћење

Ништа није штетније од одласка у кревет са лицем пуним запаљиве пушке. Омогућите си детоксикацију помоћу овог моћног средства за чишћење које користи кору беле врбе за појачавање промета ћелија и затезање изгледа пора. Екстракти камилице и центелле асиатица зацељују оштећења коже која су се већ догодила и истовремено спречавају слободне радикале да више пустоше ваш тен.

Купити : $ 44, дермсторе.цом .

5 Елизабетх Арден Цити Смарт Броад Спецтрум СПФ 50 хидратантни штит

Овај штитник коже постигао је култни статус у заједници лепоте, комбинујући моћно загађење и 98% УВБ заштиту са ДНК ензимским комплексом за уклањање запаљивих елемената. Иако је заштитни фактор дебео, стварна формула је изузетно прозирна и лепо стоји чак и испод слоја темеља.

Купити : $ 68, улта.цом .