У данима пре мог Зоом састанка са Јоанна Ловеринг , организациони психолог и стилски тренер, питао сам се да ли ми је заиста потребна рука помоћи око мог ормара или приступа моди. Генерално сам прилично уредан, чистим своје ствари отприлике два пута годишње, а радим од куће око деценију, тако да се усавршавање мог стила никада није чинило неминовним приоритетом.

Десет минута након наше скоро двочасовне сесије, схватио сам да је ово искуство баш тако јумпстарт који ми је требао. Не само да је Џоана понудила нови сет (преко потребних) погледа на мој постојећи организациони приступ, већ ми је помогла да откријем и отворим врата за која нисам ни знао да су ту.

Шта је уопште организациони психолог?

Када стварно размислите о томе, наши ормари су изузетно приватна места. Скоро светиња, на неки начин. У њима се накупљају функционални предмети које често носимо, али и сентиментални комади који ретко угледају светлост дана. Више од тога, наша одећа и додаци нису само одраз онога кога представљамо свету, већ, као што сам схватио у разговору са Џоаном, директан поглед на то како видимо себе.

како очистити бејзбол шешир

ПОВЕЗАН: 5 сјајних организационих идеја за крађу из најуреднијих ормара

Да, имати чист и организован простор – онај који даје приоритет функцији и естетици – може помоћи да поједноставимо наше животе и да нас не дрхти сваки пут када отворимо врата ормана. Али заиста размишљање о одећи коју купујемо, чувамо и носимо пружа дубљи увид у себе. Уклањање старих делова и додавање нових заправо нам може помоћи да разумемо више о томе ко смо и чак може да нас покрене на следећи ниво у нашим каријерама и односима.

Као и сваки други терапеут или психолог, организациони психолог зна тачно која питања треба да постави како би вам помогао да копате дубље у себе и да побољшате свој фокус. Они вам могу помоћи да разумете зашто сте склони да купујете ствари које радите или зашто се борите да отпустите друге ствари. То је заиста и унутрашње и спољашње искуство чишћења.

5 промена које сам применио од наше сесије

Прва ствар коју смо урадили у нашој сесији сортирања је да креирамо персонализовано стабло одлучивања које ћу користити од тог дана па надаље. Моје стабло одлучивања укључивало је следећа питања: Да ли се уклапа? Да ли показује знаке прекомерног трошења? Да ли је то у складу са начином на који желим да се представим? Користећи ова питања и неке друге Јоанне савете, применио сам следеће промене.

повезани предмети

једна Експериментишите са одећом која није врећаста

Можда је један од тренутака који највише отварају очи на нашој сеанси када сам схватио колико широке одеће поседујем. Ово није инхерентно лоша ствар, и осећам се удобно у широкој одећи, али смо овде урадили неко истраживање које ме је навело да схватим да је ово и проблем самопоуздања у телу и страх да ћу изгледати превише секси због мојих облина. (Одрастао сам у веома традиционалној позадини.) Џоана ме је инспирисала да више експериментишем са одећом која пристаје. На пример: ношење ужег топа уз кардиган или шал.

два Замените вешалице за нешто лепше

Ово је нешто што сам намеравао да радим годинама. Био сам прилично узбуђен што сам се опростио од својих гломазних, неусклађених пластичних вешалица и заменио их шик вешалицама од сомота. Не само да су ми лакши за очи, већ и ослобађају доста простора. Купио сам три комплета Претиго Велвет Хангерс 50 Пацк (23 УСД; амазон.цом ).

ПОВЕЗАН: 10 најбољих вешалица за организовање ормана, према рецензентима

како сече чен белог лука

3 Преместите носталгичне и сентименталне предмете

Имам неколико одевних предмета које држим у свом орману које нисам носила годинама, и знам да никада више нећу. Џоана је помогла да ме подсети да мој ормар треба да буде функционалан простор који ради за мене. Претрпан комадима који се не могу носити само чини облачење још већом гњаважом.

Ствар је у томе: не морам да се отарасим оне хаљине у стилу 80-их коју сам једном носила на тематској забави или блиставог броја са шљокицама који сам носила на новогодишњој ноћи пре неколико година. Решење је да их ставите у провидну кутију за складиштење—као што је наша кутија за подизање у продавници контејнера (; хттпс://ввв.цонтаинерсторе.цом/с/цлосет/схое-стораге/оур-боот-бок/12д%3ФпродуцтИд% 3Д10009590&у1=РСИХиреданОрганизатионалПсицхологисттоГивеМеаВиртуалЦлосетЦлеанупандИтВасЛифеЦхангингјдавидс4ЦлоАрт2285403202009И' дата-трацкинг-аффилиате-наме='ввв.цонтаинерсторе-аффилиате-наме='ввв.цонтаинерсторате-трацкинг-тект-линк'хттпс://ввв.цонтаинерсторате-трацкинг-тект-линк' .цонтаинерсторе.цом/с/цлосет/схое-стораге/оур-боот-бок/12д?продуцтИд=10009590' дата-трацкинг-аффилиате-нетворк-наме='Ракутен' рел='спонсоред'>цонтаинерсторе.цом )—и ставио их на горњу полицу мог ормана тако да их и даље могу видети и осетити топао и замагљен осећај.

постављање стола за вечеру

4 Замените стару, истрошену одећу новим комадима

Одећа коју највише носимо показује старост брже од других. Али пошто их толико волимо, заиста је тешко рећи збогом. Џоана ме је подсетила да сам одрасла, професионална жена која не би требало да носи излизани џемпер или сиву мајицу - чак и ако ми се то свиђа. Решење је да га замените нечим новим и сличним. У одређеним случајевима решење је да се предмет поправи и освежи (то радим са паром веома похабаних, али веома удобних јесењих чизама).

5 Реорганизујте мој накит и додатну опрему

Пошто тако често чистим своју одећу, нисам се осећао толико уплашено што то радим током овог ремонта. Али мој накит и додаци? То је сасвим друга прича. Нисам чистио своју додатну опрему више од деценије, а поседовао сам комаде које нисам чак ни носио последњих 10 година.

Да бих био више узбуђен због овог пројекта, купио сам неколико организатора, укључујући Меббаи Стацкабле Велвет Јевелри Траис Организер (25 УСД; амазон.цом ), Мооца акрилни оквир за наочаре (18 УСД; амазон.цом ), СТОри Цлеар Пластиц Ванити (13 УСД; амазон.цом ), и Лемонадеус држач минђуша за висеће минђуше (16 УСД; амазон.цом ). Требало је сатима да се реорганизује, али је потпуно трансформисало мој простор за додатну опрему.

ПОВЕЗАН: Како професионални организатори уређују ормар за максимално складиштење