Од Јана Брадија који је заплакао Марсиу! Марциа! Марциа! деци Пеарсон на Ово смо ми препирући се око тога који је члан Велике тројке мама највише волео, ривалство браће и сестара је животна чињеница сваке породице која има више од једног детета. Уосталом, ко се није осећао као дете које је повређено - оно које увек добије раније спавање или мању куглу маца и сира? И без обзира на то колико пажљиво пазите да се ваша деца осећају подједнако вољено, једно од њих ће неизбежно пропасти, Није фер, увек узмете њеној бок! Можда нећете моћи да претворите своје домаћинство у једно велико складно певање, али ево неколико начина да свађе задржите на контролисаном минимуму.

повезани предмети

1 Нека сами решавају борбе.

Ако заузмете страну - нарочито ако нисте били тамо да видите цео спор - неко ће се осетити несхваћеним. Поред тога, деца науче више из вежбања својих борби, каже др Јулие Ханкс, породични терапеут из Солт Лејк Ситија, УТ. Гледајте на ово као на прилику да стекну драгоцено искуство у решавању сукоба, каже она. Пустити их да раде кроз различите фазе борбе и измишљања такође учи важну емоционалну лекцију да бројни осећаји према другима могу коегзистирати, укључујући љубав и љубомору, каже др Барбара Греенберг, породични терапеут из округа Фаирфиелд, ЦТ. (Наравно, ако неко жели да вас лупи сабљом по глави, умешајте се.)

два Осети бол свих.

Што више можете да саосећате са свима у породици, то ће се мање осећати изостављено. Ово је нарочито тачно када су браћа и сестре једно другом у грлу. Рецимо да инсистирају на томе да вам пруже узастопну утакмицу њиховог минирања. Можете препознати њихове емоције без избора страна тако што ћете рећи свакој од њих, видим како би то узнемирило. Или: Могу да кажем да сте обоје фрустрирани, али знам да ћете вас двоје то решити.

3 Помозите сваком детету да засија на свој начин.

Када деца одрасту у кући у којој се свако подстиче да развија сопствене јединствене таленте, мања је вероватноћа да ће се упоређивати са браћом и сестрама - зато немојте гуркати Сузи да игра фудбал само зато што ће то бити лакше од координације њеног хип-хопа часови плеса и флауте уз распоред вежбања њене сестре. Можете помоћи деци да изграде самопоштовање тако што ћете их укључити у активности у којима се осећају срећно и постигнуто, каже Греенберг.

4 Изрежите један на један.

У великој породици дете се може осећати изгубљено у гомили. Због тога Греенберг предлаже да имате ритуале које радите један на један. То може бити редовни излет (попут суботњег ручка након предавања роботике са татом или месечног мани-педи излета са мамом) или нечег једноставнијег, као што је шоља чаја заједно након школе или недељно путовање у библиотеку.

5 Тежите супер.

Нема потребе да трошите енергију покушавајући да спречите испуштање; уместо тога, усредсредите се на изградњу саосећања и поноса једни према другима, каже Греенберг. То можда звучи као огроман поредак, али то је је могуће. Сваки пут када моделирате емпатију, покажете својој деци како се то ради. Разговор са једним дететом о осећањима његовог брата и сестре може укротити бес и љубомору, каже Греенберг. Можете чак и избацити комплимент за двоје, на пример, Оливер је са виолончелом јако напредовао. Хвала што сте му помогли!