Како се бринути о неговатељу у свом животу

повезани предмети

Брижне руке Брижне руке Заслуга: Пеоплеимагес.цом/Гетти Имагес

1 Позовите се.

Чак и у најбољим околностима, проводити дуге сате у истом простору са једном особом рецепт је за прекиде односа. Понудите се да заузмете место неговатеља на сат времена сваке недеље или две. Или је посетите и њена брига: Интеракција са трећом страном може ублажити емоционално напрезање обоје, каже др Јеннифер Меррилеес, клиничка медицинска сестра у Центру за памћење и старење на Калифорнијском универзитету у Сан Франциску.

два Пошаљите поклон картицу за намирнице.

Или пролеће за услугу чишћења за њу или напишите чек неком од лекара који заједно плаћа да се вероватно покрива. Нега је невероватно скупа, а може чак бити и финансијски погубна за неговатеље. Не, мали поклони неће надокнадити изгубљено радно време или испражњен рачун за пензију - али они су опипљив начин за ублажавање непосредног финансијског терета неговатеља и показивање бриге.

3 Захвали се.

То је вероватно најважнија ствар коју можете учинити, каже Грегори Јохнсон, творац Царе фор тхе Фамили Царегивер Институте (део Емблем Хеалтх, осигуравајуће компаније са седиштем у држави Нев Иорк). Неговатељи редовно бризну у плач кад им се захвалим на ономе што раде - јер то први пут неко има.