Можда ће вам бити добро да друштвени догађај - попут састанка са супружником или веселог сата са девојкама - ставите на свој календар, посебно када је ваш распоред препун обавеза које су знатно мање забавне. Али само чин оловке у том случају може донети део задовољства, према новој студији. За највећи ужитак, кажу истраживачи, боље је да имате флексибилне планове и спонтана окупљања.
Људи повезују распореде са послом, рекла је у саопштењу за штампу коауторка студије Селин Малкоц, доцентица маркетинга на Универзитету Охајо, Фисхер Цоллеге оф Бусинесс. Ми желимо своје слободно време да буде слободно тече.
Наравно, никада не бисмо видели своје пријатеље ако бисмо у потпуности престали да заказујемо време са њима. Тако су Малкоц и њен коаутор извели 13 одвојених експеримената који су укључивали различите врсте израде плана , да би видели да ли су утицали на осећања људи према самим догађајима.
У једној вежби студенти су добили календар испуњен часовима и ваннаставним активностима и затражили су да замисле да је то њихов распоред за недељу. Половина ученика је тада замољена да у календар дода датум смрзнутог јогурта са пријатељем, два дана унапред. Од друге половине је затражено да замисле како ће налетети на тог пријатеља и одлучити да се тамо и тамо пребаце одмах.
Испоставило се, они који су заказали датум вероватније су рекли да се то осећа као обавеза и посао него они који су замишљали да се то неочекивано догодило. У другој вежби, студенти од којих је тражено да погледају забавни ИоуТубе видео више су уживали у клипу када су га видели одмах, у поређењу са онима који су га видели касније, у унапред заказан датум и време.
У а видео у издању Америчког удружења за маркетинг, Малкоц објашњава како је први пут приметила овај ефекат у свом животу. Приликом посете пријатељима и породици у својој родној земљи Турској, каже, имала је веома заузет друштвени календар са пуно ствари којима сам се радовала.
Осим што се ближило време, почео сам да говорим ствари попут „Ја имати да пијем пиће са пријатељима ’, рекла је. Како би ствари којима сам се тако радовао сада могле постати нешто што ја имати урадити?
Коаутор Габриеле Тониетто, докторанд на Универзитету у Вашингтону, признаје да корист стављања друштвених активности у наше календаре. Будући да се слободним активностима често бавимо као најнижим приоритетом, наш инстинкт би могао бити да их наставимо и распоредимо, каже она. Показујемо да, иако би то могло помоћи да будемо сигурни да учествујемо у тим задацима, то може доћи на штету.
Срећом, истраживачи су открили да отприлике заказивање догађаја није утицало на ниво уживања. Они су проучавали овај концепт дајући студентима улазнице за бесплатну кафу и колаче док су учили за финале, било у одређено време или током двосатног прозора. Студенти који су добили двочасовни прозор пријавили су да уживају у одмору више него они који су га морали узети у одређено време.
„Време би требало да лети када се забављате, рекао је Малкоц. Све што ограничава и ограничава наше чипове за слободно време у уживању. '
Генерално, истраживачи су утврдили да је заказивање умањило неку сврху слободних активности, како у погледу узбуђења у ишчекивању догађаја, тако и у погледу уживања у самом догађају.
Резултати су објављени у децембарском издању часописа Јоурнал оф Маркетинг Ресеарцх . Малкоц примећује да се студија бавила само кратким активностима у слободно време које трају неколико сати или мање - и да се налази можда неће применити на дуже активности, попут пуних слободних дана или недељних одмора.
У ствари, многи стручњаци верују да планирање одмора или забавних активности током викенда може људима дати нешто чему се радујем током стресних времена. (Једно истраживање је чак открило да туристи осећао се најсрећнијим пре него што одлазили на своја путовања , за разлику од времена када су се вратили!) Разговор о будућем путовању може створити ишчекивање, кажу психолози, и може вам помоћи да га дуже осећате у свом уму. А истраживања то сугеришу плаћање догађаја пре времена - што обично укључује заказивање - такође помаже људима да више уживају у њима.
Из пуно разлога има смисла одредити детаље за велике забаве или путовања. Али ова студија сугерише да то због мањих, интимнијих окупљања може само учинити да изгледају као још једна ставка на вашој ионако предугој листи обавеза.
Савет истраживача је једноставан: Мање притиска, више уживања. Кад следећи пут будете планирали с пријатељем, будите нејасни. Можда референтно време уопштеније - размислите о „поподневу“, уместо од 2 до 3, каже Тониетто. То може све стране сматрати одговорним за задржавање датума, додаје она, али ће потенцијално помоћи свима да још више уживају у њему.
