Не окрећите се оптимистичним песмама следећи пут када се осећате лоше - уместо тога, подесите баладе које одговарају вашем меланхоличном расположењу.

Студија објављена овог месеца у ПЛОС ОНЕ показао да је тужна музика заправо помогла слушаоцима да се окупе позитивно осећања као одговор. Истраживачи са Фреие Университат Берлин анкетирали су више од 770 одраслих како би сазнали колико често су слушали и које ситуације су их подстакле да слушају тужну музику. Истраживачи су такође питали учеснике о врстама емоција које изазива тужна музика - најпопуларније су биле нежност, мир или носталгија.

Истраживачи су тада открили да је најважнија награда тужне музике способност да се искуси туга без икаквих импликација у стварном животу - када се песма заврши, нисте имали стварни губитак или невољу. Учесници су такође осећали снажна осећања емпатије након слушања тужне музике и могли су да саосећају и повезују се са певачицом.

Подаци, што није изненађујуће, сугеришу да већина људи сматра тужну музику утешном током проблема у везама - отуда и популарност раскида плејлиста. У ствари, испитаници су рекли да им тужна музика помаже у регулисању лошег расположења. Насупрот томе, већина људи је слушала веселу музику током забаве или као позадинску музику - на пример када путују или раде посао. У тим околностима није потребна регулација расположења - чишћење собе или путовање обично нису времена када вам је потребно велико појачање расположења.

Без обзира на стање ума када су људи почели да слушају тужну музику, сви фактори су указивали на то да она позитивно утиче на њихово расположење и благостање. У ствари, студија објављена прошле године у Границе у психологији открио да тужна музика изазива романтичне, а не тужне емоције.

Ако тужна музика заправо изазива само непријатне емоције, ми је не бисмо слушали, ти истраживачи написао .

како дати напојницу у салону