Какве везе ваши суседи могу имати са здрављем вашег срца

Ево вести због којих ћете желети да захвалите комшијама: Ново истраживање Универзитета у Мичигену сугерише да би блиске везе са другима у вашој заједници могле да смање ризик од срчаног удара.

Студија , објављено у часопису Тхе Јоурнал оф Епидемиологи анд Цоммунити Хеалтх, показало је да је добро суседство повезано са 22 посто смањеним ризиком од срчаног удара. Резултати су засновани на четворогодишњој анализи 5.276 одраслих особа старијих од 50 година, а на почетку студије нису пријављене историје срчаних болести, од којих је већина била удата жена. Током периода студије, 66 жена и 82 мушкарца патило је од срчаног удара - нешто мање од три процента учесника.

Уместо да се фокусирају на типичне негативне корелације између насеља и здравља - насиља, густине брзе хране и квалитета ваздуха, да набројимо неколико - истраживачи су се бавили социјалном кохезијом. Открили су да добри квартови имају високу социјалну кохезију, коју карактерише колико се комшије осећају сигурно, повезано и поуздано у заједници: размислите о блокирању забава, дугим шетњама и трчању поред врата по додатно брашно и јаја.

Још 2006. године учесници су анкетирани за универзитетску Студију здравља и пензионисања, која сваке две године процењује више од 26.000 Американаца старијих од 50 година, и оценили су на скали од седам тачака колико су повезани са својим суседством. Они који имају став господина Рогерса - што значи да су веровали да имају пријатељске комшије који ће им помоћи у кризи - имали су мањи ризик од срчаног удара након четири године од оних који су постигли релативно низак ниво кохезије у суседству.

Налази су важни, с обзиром на то да сваке године 720.000 Американаца претрпи срчани удар, а болести срца остају водећи узрок смрти у Америци, Према ЦДЦ . Иако истраживачи нису утврдили дефинитивну везу између социјалне кохезије и смањеног ризика од срчаног удара, слична студија одраслих Шведске из 2007. године сугерисала је да фактор доброг суседства може имати везе са повећаном физичком активношћу. Односно, одрасли ће вероватније прошетати кад се осећају сигурно тамо где живе. Упркос томе, не може наштетити да повремено махнете суседима или их позовете на вечеру здраву за срце.