Имати стварни ноћни датум без прекида без прекида, може изгледати готово немогуће неколико недеља - али заједничко време је неопходно за сваку везу или брак. У ствари, у истраживању из 2012. године Национални пројекат брака , мужеви су наводно 3,5 пута чешће пријавили да су „веома срећни“ у браку ако су провели „пар времена“ са својим супругама - а жене су 3,6 пута вероватније пријавиле брачно задовољство. А. студирати на Универзитету у Окланду на Новом Зеланду открили су да су заједничке активности у вези - попут ноћне забаве - корисне за везе, посебно ако су без стреса и интимне. Наравно, то може бити лакше рећи него учинити, због чега су овонедељна епизода 'Труда љубави' позвала сексуалног терапеута Иана Кернера и стручњака за продуктивност Лауру Вандеркам, ауторку предстојећег Знам како то ради (20 УСД, амазон.цом ), како би разговарали о важности ноћне везе и како заправо спровести полуредовну рутину.

„Ноћно дружење је велики потицај за позитивност“, каже Кернер, чија је књига Она долази прва (12 УСД, амазон.цом ) је сада а Нев Иорк Тимес бестселер. Заказивање може изгледати неромантично и можда ћете се осећати преуморно да бисте то завршили, али и Кернер и Вандеркам кажу да су ноћи са датумима кључне за здравље брака. Што се тиче ноћне ноћи, Вандеркам упозорава да је не претворите у „административну ноћ“ где говорите само о распореду царпоол-а и заказаним лекарима. Да бисте сазнали више о томе како да дате дате ноћ постане део ваше недељне рутине, слушајте целу епизоду испод и претплатите се на иТунес тако да никада не пропустите ниједну епизоду.