Садржај

• Како направити купку од лаванде
• Како направити купку са циметом
• Домаћа купка за натапање коже за свраб
• Како направити природно купање у купатилу

Ако немате епсом со, постоје сјајни начини да направите опуштајуће купање без њих. У овом посту представљам неколико сјајних рецепата који ће вам показати како да направите опуштајућу купку.

Сви рецепти представљени у наставку не користе епсом со (или било коју другу со) и могу се направити од састојака које вероватно већ имате код куће.

Како направити купку од лаванде

Главни састојци у овом рецепту су кукурузни скроб и уље лаванде. Кукурузни скроб је одлична дуда за иритације коже попут опекотина од сунца и кожних алергија. Ако уживате у кувању, вероватно већ имате кутију кукурузног скроба у својој кухињи.

Ево како да направите купку од лаванде:

Састојци:

• 1/4 шоље кукурузног шкроба
• 1/2 шоље млека у праху
• 2 шоље топле воде
• 6 капи етеричног уља лаванде

Упутства:

Додајте кукурузни скроб, млеко у праху и топлу воду у посуду за мешање и умутите све док не добијете глатку конзистенцију. Додајте етерично уље лаванде, а затим сипајте смешу у купатило.

Како направити купку са циметом

Купке са циметом су одличне за кожу склону акнама. Према чланак у Интернатионал Јоурнал оф Пхармацеутицал Сциенце Инвентион, цимет има анти-гљивична и ант-бактеријска својства која добро делују против акни и флека на кожи.

Ево како да направите купку са циметом:

Састојци:

• 3 кашичице млевеног цимета
• 3 кашике кукурузног шкроба
• 1/2 шоље соде бикарбоне
• 3/4 шоље млека у праху
• 1/2 шоље овсене каше

Упутства:

1. У малој посуди помешајте млеко у праху, соду бикарбону, кукурузни скроб и цимет.
2. Овсене пахуљице умутите у процесору хране док не постану у облику праха.
3. Додајте овсене пахуљице у смешу направљену у кораку 1
4. Промешајте и мешајте све заједно до уједначене конзистенције.
5. Додајте смешу у малу врећу за намакање од газе. Завежите отвор вреће и ставите у каду.

Домаћа купка за натапање коже за свраб

Ако вас кожа сврби, можда бисте желели да испробате ову купку од овсене каше. Према а Студија урађена 2012 , овсена каша може заштитити вашу кожу и ублажити свраб изазван екцемом.

За овај рецепт користимо већу количину састојака да би се лакше мешали. Овај рецепт је добар за неколико купања.

Ево како да направите купку за натапање коже за свраб:

Састојци:

• 1/4 шоље овсене каше
• 1/4 шоље бадемовог оброка
• 1/2 шоље кукурузног скроба
• 4 шоље млека у праху
• 5 капи витамина Е

Упутства:

1. Овсене пахуљице умутите у процесору хране док не постану у облику праха.
2. Помешајте остале састојке у великој посуди.
3. Умешајте овсене пахуљице и уверите се да је све помешано до уједначене конзистенције.
4. Одмерите 1/2 до 3/4 шоље смеше и ставите је у врећу од газе.
5. Вежите кесу и ставите је у купатило.
6. Остатак сачувајте за каснију употребу.

Како направити природно купање у купатилу

Овај рецепт користи кастиљски сапун, који је сапун направљен од разних природних уља. Уља се добијају из биљака, орашастих плодова и поврћа. То укључује маслине, кокос, конопљу, бадеме и орахе.

Ево како да направите природно купање:

Састојци:

• 1/4 шоље течног кастилског сапуна
• 1/2 шоље меда
• 1/2 шоље уља од семенки грожђа*

Ако не желите да користите уље семена грожђа, можете га заменити екстрактом бадема (1/2 кашичице)

Упутства:

Једноставно помешајте све састојке заједно (нежно). Не желите превише пенушати састојке јер ће кастилски сапун створити мехуриће. Полако додајте смешу у купатило и мало запените воду. Приметићете да ће почети да се формира много мехурића. Наставите да додајете смешу док не постигнете задовољан ниво мехурића. Остатак сапуна чувајте у посуди за каснију употребу.

Можда ће ти се свидети и

Како направити шминку која блиста у мраку (лице, усне, нокти, очи)

Гел, спреј и марамице за дезинфекцију руку „уради сам“ код куће (5 једноставних рецепата)

9 домаћих рецепата сапуна за руке (лако)