Свако ко се брине о малим људима током децембра месеца зна да, чак и када Елф на полици гледа, празници могу изазвати цвиљење, гневе и размажено понашање код деце. Испробајте ове једноставне идеје како бисте помогли свом малишану да се ове године осећа смиреније и делује слађе.

повезани предмети

1 Смањите сопствено понашање.

Дето понашање детета често може бити реакција на расположење одраслих у кући. Између забава, поклона и породичних догађаја, родитељи су природније под стресом током празника, каже стручњакиња за понашање деце Бетси Бровн Браун, аутор Ниси ми шеф од мене: Брат-Испитивање вашег детета од 4 до 12 година . Како ниво напетости у кући расте, деца постају све блеђа и потребнија. Дакле, смањите свој распоред и испуните већи део одмора тајним искуствима, предлаже Браун. Тихо обрезивање дрвећа код куће може бити једнако радосно као и придруживање гомили за велики догађај у центру града.

два Држите се редовног спавања што је више могуће по људски.

Наравно, ваша деца ће остати будна и касније него што је то уобичајено по завршетку школе, али пропуштајући саботирати саботира дететову способност да буде најбоље за себе, каже Браун. Не морате да будете потпуно нефлексибилни, већ тежите деци да спавају на време пет од седам дана у недељи током целе сезоне.

3 Напуните их енергијом здравим грицкалицама.

Да, деца ће ове сезоне јести ствари које обично не конзумирају у тако великим количинама. Цанди цанес! Цхануках гелт! Адвентски календари пуњени чоколадом! То је део забаве. Али можете да им помогнете да им шећер у крви и расположење буду уравнотежени грицкалицама које су препуне протеина и / или влакана, попут низа сира, јогурта, мешавине стаза или залогајница са ниским садржајем шећера.

4 ДАЈТЕ мање, али смисленије поклоне.

Ништа не може родитеље разочарати током празника него дете које се понаша незахвално и има право након отварања својих поклона. Веома је тешко подстаћи захвалност код деце која увек имати . Чежња је велики део осећаја захвалности, каже Браун. Само се сетите времена када сте видели нешто што сте заиста желели, али нисте могли то да имате, или сте морали да сачекате дуго време је да га добијете. Није ли чекање постало толико слађе? Уместо давања гомиле поклона који ће се бацити са стране дан после Божића, сакупите их на један или два предмета која ваше дете заиста жели. Не плашите се да тражите и од породице да умањи списак поклона. Ваша деца не требају гомилу поклона од вас, а од Деда Мраза, и бака и деда и све тетке и ујаци !, каже Браун, који предлаже члановима породице да удруже једну велику ствар - по могућности искуство, попут путовања у забавни парк или улазнице за представу.

5 Не чекајте Божић да бисте учили захвалности.

Неки од нас брину да ће нашу децу размазити поклони и посебни излети током празника. Најбољи начин да се то заштитимо је подстицање осећаја захвалности током целе године, каже Браун. Прво моделирајте понашање тако што ћете често рећи молим вас и хвала. Затим успоставите једноставну свакодневну традицију обиласка стола за вечеру да бисте разговарали о једној доброј ствари која се догодила тог дана на којој сте захвални. Још једна идеја: Изаберите угао захвалности - место на фрижидеру или плутену даску на улазу - где ви и деца можете остављати белешке или слике говорећи оно због чега сте срећни. Постоји огромна количина истраживања о томе како стварамо свесну захвалност, каже Браун. То не долази од присиљавања детета да каже хвала; потиче из свакодневног живота у миљеу захвалности.