Сви се повремено фрустрирају - али ако шетате по љусци јаја око пријатеља или шефа, можда ћете желети малу додатну помоћ у дифузној напетости. Домаћин и Стварно једноставно уредница Кристин ван Огтроп говори о кратко спојеним пријатељима и сарадницима ове недеље у емисији „Желим да ми се свидите“.

Придружују јој се Памела Еиринг, председница и власница Протокол школа из Вашингтона и Емил Цоццаро, МД, председник Одељења за психијатрију на Универзитет у Чикагу , и водећи истраживач интермитентног експлозивног поремећаја - дијагнозе за људе који имају импулсивно, проблематично агресивно понашање. То укључује „усијане главе“, али и свакога ко се непрестано туче, баца грознице или доживљава недељне нападе агресије. Ако вас брине да је неко кога знате више него само иритиран, Цоццаро ​​каже да бисте требали пазити на проблематичне „експлозије“ које се дешавају више пута недељно - и да, вриштање туче се рачуна као ударац.

Без обзира да ли радите за напаљеног шефа или случајно наиђете на нечију лошу страну у продавници, Еиринг нуди неколико стратегија за одржавање хладноће и преузимање контроле над ситуацијом. Слушајте целу епизоду у наставку и не заборавите да се претплатите и прегледајте емисију на иТунес-у!

како уклањате мрље са белих ципела