Нађи други пут

Не фокусирајте се на оброк; усредсредите се на време окупљања. То може бити доручак, ужине после школе, вечера - пронађите оно што одговара вашој породици. Одрадио сам 22 сата. грицкалице док су моје девојчице биле у средњој школи, јер су се тада враћале кући са спорта или са посла или се дружиле са пријатељима. Имали смо 15 до 30 минута да само надокнадимо дан и драме које чине тинејџерски живот.
—Рхонда Мццреари-Утледге, Форт Вортх, Тексас

Послужите велику серију

Направите најздравију тепсију коју знате. Посложите на сто цело свеже воће и назовите га даном. (Мој тајни чили садржи велику гомилу пире-кеља, а нико још увек није то открио!)
—Пат Саттерфиелд, Цранберри Товнсхип, Пеннсилваниа

Циљ за здраво

Имам двоје деце у две различите школе и у више спортских тимова, тако да има дана када нисмо сви код куће да једемо заједно. Те ноћи сам научио да правим супу и / или салату од остатака пилетине. На тај начин добијамо поврће и протеине, а не трошимо превише новца или нарушавамо исхрану једући брзу храну.
Хеатхер Сустман Голден, Хјустон

Нека то буде неопходно

Породична вечера је приоритет у нашој кући. Чак и ако је то за житарице или сендвиче, седимо заједно. Једемо кад су сви код куће - 18 сати. неке ноћи, 21:00 друге ноћи.
Јенн Мцавои Фахи, Лагранге, Нев Иорк

Тацос увек победи

Направим серију тацо меса и свих намештаја, а тортиље су спремне за загревање када људи буду спремни да једу.
Кристин Лупо, Стратфорд, Цоннецтицут

Не претјерујте у томе

Наручи. Пица. Готово.
Рацхел Росс Фарис, Ерлангер, Кентуцки