Да ли сте икада желели да изаберете мозак уредника лепоте? Или да добијете препоруке за козметичке производе од некога ко их је све испробао? Дошли сте на право место. У нашој новој седмичној серији Питајте уредника љепоте, уредница љепоте Хана Хонг одговара на ваша највећа питања о нези коже, нези косе и шминки, а сва су послата од стране Козел пиво читаоци. Укључите се сваког уторка и пошаљите своја горућа питања о лепоти овде за прилику да буде представљен.

Можете ли препоручити јефтин режим лепоте који функционише за жене у 30-им годинама? — @ресцуед_анд_роттен

Када је у питању нега коже против старења, понекад се може чинити да су „приступачне“ и „ефикасне“ антоними. Ако је нешто скупо, сигурно мора да функционише. А ако је нешто јефтино, сигурно не може бити ефикасно... зар не?

Срећом за ваш банковни биланс, само зато што је нешто приступачно не значи да је лоше. Немојте ме погрешно схватити—у одређеним случајевима, скупи производи су у потпуности оправдани снагом својих формула и састојака; међутим, када су у питању састојци против старења, више није увек боље.

Истини за вољу, постоји само неколико састојака који дефинитивно могу помоћи у смањењу знакова старења. Говорим о онима за које је научно доказано да смањују изглед коже повезаних са старењем, тј. боре, фине линије, хиперпигментацију, итд. Од ретинола који смањује боре до витамина Ц који посвјетљује кожу, ови моћни састојци против старења не треба — и не би требало — да долази са ценом која руши новчаник.

„Много ствари може допринети цени производа, укључујући паковање и маркетинг, од којих ниједна нема никакве везе са његовим стварним квалитетом“, каже Брит Крејглоу, МД, ванредни професор дерматологије на Медицинском факултету Јејла. „У неким случајевима, производ може да садржи власничке састојке који нису нужно ефикасни, али доприносе већој цени.“

Формулација такође може утицати на цену. На пример, хидратантне креме и креме за сунчање по скупљим ценама често садрже одређене биљне екстракте и друге адитиве који повећавају цену, заједно са састојцима попут силикона који једноставно чине да се осећате добро када га стављате, додаје Јоелле Сцалес, козметички координатор за Сцхвеигер. Група за дерматологију у Хакенсаку, Њ „Увек говорим пацијентима да траже златни стандард састојака против старења, а не само лепршавих адитива и паковања“, каже она. „Не морате да губите банку да бисте искористили предности ових сирових састојака.“

Сада на посао. Ако сте у 30-им годинама, ваша рутина против старења ће имати изразито превентивни приступ. Иако ваша кожа још увек није била превише погођена, можда сте почели да видите неке ране знаке старења, као и прве ефекте оштећења од сунца који су се највероватније десили у вашим тинејџерским годинама или у вашим 20-им годинама. Систем за производњу колагена ваше коже је такође спорији, што значи да кожа може изгледати досаднија и тања као резултат, посебно испод очију где крвни судови изгледају тамније и „бубреће“.

Поред основне рутине за негу коже чишћења, хидратације и заштите од сунца (што се надам да већ радите!), требало би да додате локални ретинол — или алтернативу као што је бакучиол — да бисте помогли код финих бора који провирују. Ово ће такође подстаћи производњу колагена у вашој кожи, чинећи ваш укупни тен чвршћим (читајте: млађим).

Још једно битно? Антиоксиданси. „Антиоксиданси ће помоћи да се поправе нека оштећења од сунца која су почела да се развијају током година. Они осветљавају досадну кожу и помажу у подмлађивању колагена', каже Царолине Робинсон , МД, ФААД, дерматолог са сертификатом одбора и оснивач Тоне Дерматологи у Чикагу, Илиноис. 'Волим да их користим ујутру под кремом за сунчање.' Најчешћи антиоксиданс који ћете наћи у нези коже је витамин Ц, али постоје и друге одличне опције и формулације које комбинују многе антиоксиданте. Потражите производе са воћем и/или поврћем на врху листе састојака, јер та храна обично садржи високе концентрације антиоксиданата.

То је основни шаблон који ће вам требати да направите идеалну рутину против старења, али нећу вас оставити без икаквих препорука за производе! Да бих вам уштедио невоље да жртвујете половину своје плате зарад младости, у наставку сам укључио рутину неге коже против старења коју су одобрили уредник и дерматолози. Не брините - то не укључује 12 корака и сви су испод 40 долара. Иако не могу да гарантујем да ће вам сваки производ апсолутно одговарати (на крају крајева, свачија кожа је другачија), ово је одлично место за почетак — посебно са овим ценама.

повезани предмети

једна Нанесите витамин Ц ујутру

Иако не постоји закон против наношења витамина Ц увече, већина га радије примењује током дана јер његова антиоксидативна својства делују као штит за одбијање загађења и других агресора из околине. Серуми су обично пожељан облик витамина Ц—они садрже концентровани систем за испоруку и најједноставнији су за употребу (тј. пре хидратантне креме).

Покушати : Но7 Радианце + 15% серум витамина Ц

два Влажи (ујутро и увече)

Да, то важи за ујутро и после подне. Зрелој кожи је потребна хидратација да би се смањила појава финих линија и бора, па размислите о чврстој хидратантној креми након чишћења која је кључ за грациозно старење. Сигуран сам да у овом тренутку имате хидратантну крему (које се дефинитивно можете придржавати ако вам одговара), али у случају да тражите нову исправку, топло препоручујем шлаг или гел формуле , поготово пошто ћете бити слагање различитих производа са њим . Конзистенција која се брзо упија спречиће да ваш тен буде лепљив током лета. Такође, обратите пажњу на хидратантне креме које садрже хијалуронску киселину и церамиде, који су у суштини МВП хидрататора.

Покушати : Олаи Регенерист Вхип СПФ 25

3 Нанесите СПФ ујутру

Сигуран сам да су вам сви и њихове мајке ово рекли, али СПФ је кључни играч у борби против старења. Мислите на сунце као на највећег непријатеља младости. Хронолошко старење коже се не може помоћи, али фотостарење (старење од сунца) убрзава процес. Чак и ако то сада не видите, свако голо излагање УВ зрацима се временом нагомилава, што доводи до вишка производње меланина (читај: пигментације) која се на крају појављује без упозорења. Исти УВ зраци такође стално оштећују колагена влакна ваше коже, што доводи до грубе, кожне коже. Није идеално.

Напомена: Вероватно сте приметили да сви моји рецепти већ садрже одређени ниво СПФ-а, али пошто вероватно не стављате на чашу величине шота која вреди (колико СПФ-а треба да примените, ФИИ) од горе наведених производа на Ваше лице, паметно је укључити додатну крему за сунчање ако планирате да будете напољу.

Покушати : Неутрогена Хидро Боост водени гел лосион за заштиту од сунца СПФ 50

4 Нанесите ретинол ноћу

Зашто ноћу, питате се? Не само да ретинол чини вашу кожу осетљивијом на УВ зраке, сунчева светлост смањује ефикасност производа, што значи да свакако треба да ограничите употребу ретинола на после радног времена. Међутим, о томе да ли треба да нанесете ретинол пре или после хидратантне креме је дебата о пилетини или јајима - не постоји чврсто правило шта би требало да буде прво. Ако је ваша кожа осетљива, покушајте да нанесете ретинол између хидратантних крема (такође се назива и техника сендвича). Превод: Нанесите хидратантну крему, затим ретинол, па поново хидратантну крему. Можда звучи претерано, али може помоћи вашој кожи да избегне било какве иритантне нежељене ефекте.

Покушати : Л'Ореал Парис Ревиталифт Дерм Интенсивес ноћни ретинол серум

5 Пронађите добру крему за очи (ујутру и/или увече)

Као што је горе поменуто, ваше подочњаке су обично прва локација која показује знаке старења јер је кожа тања тамо. Дневна крема за очи ће посебно циљати боре и фине линије на том подручју. Испробајте РоЦ Ретинол Цоррекион крему за очи против старења, која садржи нежни ретинол за повећање обнављања ћелија, што доводи до мањег броја враниних ногу, надутости и бора око очију.

Покушати : РоЦ Ретинол Цоррекион крема за очи против старења

када се лето завршава, Божић тек почиње

• 13 напредних оралних производа који ће променити начин на који перете зубе
• Стручњаци предвиђају 11 најбољих трендова косе за 2022
• Да ли треба да инвестирате у микрострујни уређај? Дермс Реци Да
• Питајте уредника за лепоту: да ли су ЛЕД маске вредне трошкова?