повезани предмети

1 Може спречити рак дебелог црева.

Једињење које цимету даје боју и мирис (цинамалдехид) може само инхибирати производњу колоректалног карцинома - барем код мишева, према студија из маја 2015. године објавио истраживач Фармацеутског факултета Универзитета у Аризони у часопису Истраживање превенције рака. Мишеви који су имали цинамалдехид успели су да се заштите од канцерогена. Следећи кораци, према ауторима у изјави , јесте да видимо да ли се користи односе на цимет генерално - а затим и да ли делује код људи.

два И можда убити вирусе.

Дневна доза цимета може само одбити вирусе. Представили су истраживачи са колеџа Тоуро у Њујорку њихови прелиминарни налази у јуну 2015. на годишњем састанку Америчког друштва за микробиологију. Упоредили су две јужноазијске сорте зачина, Саигон и Цеилон, са другим биљним екстрактима (лук, бели лук, каранфилић, пеперминт, какао и шпански шафран). Коришћење екстракта који садржи 10% цимета ефикасно је убио вирус сличан оном који штети и животињама и људима, након само 10 минута. А резултати су трајали дуже од једног дана. Аутори студије препоручују да је поспите врућом чоколадом, палачинкама или смоотхиејима.

3 Цимет може повећати меморију.

Иако студије о људима још увек нису присутне, цимет је показао обећања у јачању мозга у истраживањима на животињама. Студија из 2014. године објављено у Часопис за основну и клиничку физиологију и фармакологију проценио ефекат зачина на мишеве са деменцијом. Научници су глодарима дали 50, 100 и 200 мг дозе коре Циннамомум зеиланицум (из које потиче цимет), а затим су им дали да изврше тестове воденог лавиринта и препознавања предмета. Мишеви који су узимали дозе од 100 и 200 мг надмашили су другу групу у тесту воденог лавиринта и боље препознали разлику између познатих и нових предмета.

4 Такође може контролисати дијабетес.

До 2013 преглед истраживања објављено у Америцан Јоурнал оф Лифестиле Медицине сугерисао је да би цимет могао имати стварне користи када је у питању дијабетес типа 2, иако су неки резултати људских истраживања помешани. Упркос мешовитим резултатима студија цимета код дијабетичара типа 2, постоје потенцијални ефекти. Велике, рандомизиране, плацебо контролисане студије цимета морају бити завршене како би се у потпуности проценила његова ефикасност, написали су истраживачи у својим закључцима. Међутим, због значајне количине повољних студија на пацијентима са неконтролисаним дијабетесом типа 2, цимет је разумна опција лечења у овој популацији. Ниска цена цимета, доступност без рецепта и сигурносни профил чине га релативно ниским ризиком алтернативом традиционалним лековима за смањење глукозе. Али пре него што почнете да бацате ствари на све што једете, имајте на уму: Кажу да највеће медицинске користи вероватно потичу од узимања капсула цассиа цассиа (кинеског).

5 И ублажите грчеве из периода.

Добре вести за оне који пате од лоших менструалних грчева: Ин студија из априла 2015. године од скоро 80 ​​студенткиња са Универзитета медицинских наука Илам у Ирану, жене које су узимале цимет у облику таблета показале су значајну разлику у тешким симптомима у поређењу са онима које су узимале плацебо. На почетку циклуса, испитаници су узимали 420 мг цимета или скроба три пута дневно. Од првог дана, особе које су узимале зачине имале су мање болова за 24 сата, а готово ниједног до 3. дана. Имале су чак и мање менструалног крварења и мучнине у поређењу са плацебо групом.