Да ли сте икада доживели тренутак озбиљне дезоријентације ујутро - на пример када се аларм активира и погрешно га замените са телефонским позивом?

Испоставило се да ове епизоде ​​збуњеног узбуђења имају име - пијанство у сну - а сензација је уобичајена, према недавна студија предвођени истраживачима са Медицинског факултета Универзитета Станфорд и објављено у часопису Неурологи. Они су обавили телефонске интервјуе са 19.136 одраслих особа старијих од 18 година о њиховим навикама спавања, менталном здрављу и употреби лекова, и открили су да се око 15 посто појединаца пробудило из сна пијано у последњих годину дана.

Ове епизоде ​​обележавају збуњеност, дезоријентација, лоша координација или поновљени повратак у сан. Испитани појединци делили су неколико заједничких ствари: 84 процента је имало поремећај спавања или менталног поремећаја, а неки су узимали лекове, наиме антидепресиве. Чинило се да је и спавање важно: пијани људи који су спавали често су спавали предуго - више од девет сати - или мање од препоручене количине. Две трећине испитаника пријавило је конфузију која је трајала 15 минута или мање, а понашања су подразумевала замену флаша са водом за телефоне или немогућност лоцирања купатила у свом дому.

Према Америчка академија медицине спавања , збуњена узбуђења се често јављају када се неко нагло пробуди из дубоког сна, а он или она се понекад не сећа тих првих неколико минута. Више од половине учесника који су пријавили пијанство у сну рекло је да су имали недељне епизоде ​​- што би могао бити знак упозорења за озбиљнији, недијагностиковани поремећај спавања.

Овим епизодама буђења збуњене припало је знатно мање пажње него у месечарству, иако последице могу бити једнако озбиљне, аутор студије др Маурице М. Охаион наводи се у саопштењу . Ако се често будите збуњени, можда би било добро назвати свог доктора - када се отрезните, тј.