Постоје многе приче старих жена о стријама - и како их спречити или избрисати. (Да ли сте икад своје трудничке стомаке прелили какао маслацем?) Истина је да не постоји начин да их у потпуности избегнете. Али ознаке које имате мање можете учинити мање видљивим.
Шта их узрокује?
„Стрије су ожиљци који се могу створити када се колагена и еластинска влакна поцепају током пубертета, трудноће или значајног дебљања или губитка који се јављају у кратком временском периоду“, каже дерматолог из Њујорка Францесца Фусцо. Али нису само резултат прекомерног истезања коже, како се често мисли. „Током пубертета, трудноће и промена тежине, надбубрежне жлезде производе повишене нивое хормона који се називају глукокортикоиди“, каже Зое Диана Драелос, консултантска професорица дерматологије на Медицинском факултету Дуке Университи, у Дурхаму, Северна Каролина. Ти хормони су оно што може довести до пуцања влакана колагена и еластина када се кожа истегне. „Повећање телесне тежине само по себи не узрокује стрије - промовише хормоналне промене које их узрокују“, каже Драелос. Лекари се слажу да не можете спречити трагове (па заборавите на тај какао путер). Уместо тога, „генетика игра велику улогу у томе хоће ли је неко добити“, каже дерматолог из Њујорка Бруце Катз.
Како да минимизирам стрије?
Лечите их рано. Лекари класификују стрије као рубре (стриае рубра) или албе (стриае алба). У почетку се појављују као рубра: ружичаста, црвена или пурпурна и упаљена. Временом постају сребрнасто беле боје, постајући албе. „Тада су потпуно зрели, па не можете толико много да учините“, каже Драелос. Да бисте смањили појаву мањих нових трагова, једном дневно наносите уље витамина А или крему без рецепта са ретинолом (дериват витамина А који стимулише производњу колагена). (Испробајте третман са ожиљцима од био-уља, 20 УСД, другсторе.цом .) „Резултате ћете почети да видите за шест недеља или више“, каже Фусцо. Будући да многе креме за тело не садрже ретинол, покушајте уместо њих да користите креме за лице на погођеном подручју, каже Аудреи Кунин, дерматолог из Канзас Ситија у држави Миссоури. (Испробајте РЕН Био Ретиноид, 65 УСД, сепхора.цом .) На већим, дубљим траговима рубре, користите облик ретинола на рецепт, попут Ретин-А. Једно упозорење: Ретинол се не може користити током трудноће, па чувајте такве третмане док беба не стигне.
Ако ретиноли иритирају вашу кожу (могу да изазову црвенило и љуштење), постоји нова опција, која је недавно тестирана. Клиничка студија терапије протезима Медерма (33 УСД, валмарт.цом ), крема без рецепта која садржи екстракт лука и биљку Центелла асиатица, које су истовремено противупална средства, као и хијалуронска киселина која хидрира кожу, открила је да је међу 50 жена 80 одсто изјавило да су њихови трагови глаткији и мање црвене након 12 недеља употребе два пута дневно. (Проверите код лекара пре употребе да ли сте трудни.) Производи са витамином Ц или пептидима, који обоје стимулишу колаген, такође могу помоћи, мада у мањој мери, каже Кунин. И требало би да буду сигурни за употребу током трудноће.
Најефикаснија (и најскупља) опција за стрије на рубри и албама је ласерски третман. За рубре, Катз користи импулсни ласер за бојење. „Црвенило стриае рубра је од појачаног протока крви“, каже он. 'Хемоглобин у крви апсорбује ласерску светлост, узрокујући нестајање судова и видљивог црвенила.' На албама, он користи фракциони ЦО2-ласер за „бушење микроскопских рупа у кожи како би се уклонило ожиљак, тако да се стимулише нови колаген. И лечење ласером са пулсираном бојом и фракционим ЦО2-ом захтева три до четири посете дерматологу (по 500 до 800 америчких долара) и обично нису покривени осигурањем. Тражите много јефтинију опцију? „Самотамњење“, каже Фусцо. „Корисно је у камуфлирању стрија рубре и албе.“ (Испробајте Цларинс Инстант Гел за самотамњење, 37 УСД, сепхора.цом .)
