Сви смо били тамо, возикајући се до посла док се празно листамо кроз наше Фацебоок фејдове, хватајући у очи наизглед савршен живот наших пријатеља, прелепе дечке и наизглед бескрајно време одмора. И проводимо пуно времена радећи то: у просеку 40 минута дневно , да будемо прецизни. Али можда је време да преиспитамо начин на који комуницирамо са страницом друштвених медија.

Сви смо често чули тај Фацебоок промовише осећај усамљености и отуђености . Сада, а нова студија од истраживача Универзитета у Миссоурију, објављено у фебруарском издању часописа Рачунари људског понашања , показује да Фацебоок чак може довести до депресије када својим корисницима промовише осећај зависти.

Ово се посебно односи на људе који се баве надзорном употребом странице, што значи да они који упоређују животе својих пријатеља са Фацебоок-а, кажу аутори студије . Фацебоок је корисно средство за оне који желе да остану повезани са пријатељима и породицом, али када корисници почну да упоређују сопствени живот са животом својих пријатеља и познаника на мрежи, то може озбиљно утицати на њихову срећу.

Фацебоок може бити врло позитиван ресурс за многе људе, али ако се користи као начин за увећавање властитих достигнућа у односу на друге, то може имати негативан ефекат, једна од ауторки студије, Маргарет Дафи, наводи се у саопштењу . Корисницима Фацебоок-а је важно да буду свесни ових ризика како би могли да избегну такву врсту понашања.

Зато следећи пут када скочите на сајт, размислите о томе како га можете користити као корисно средство уместо као инструмент само-мучења. Запамтите, људи имају тенденцију да објављују само најбоље тренутке. Али и они су пропустили везу, пролили шољу кафе и рекли нешто због чега жале некоме кога воле. На крају крајева, сви смо људи.