Доступне су многе опције душека, а оно што ће вас опустити зависиће од вашег тела, жељеног положаја спавања, тежине, да ли вам је топло или хладно, здравствених проблема и тако даље, каже Терри Цралле, РН, сертификовани клиничка едукаторка спавања у Вашингтону, ДЦ, Ево њених главних савета за куповину новог душека.

Када бирате продавца, скенирајте онлајн рецензије. Обратите пажњу на повратне информације о гаранцијама, корисничкој служби, нивоу знања продаваца и лакоћи враћања и замене како бисте својој куповини могли да приступите са поверењем.

У продавници проводите време лежећи на душецима заједно са партнером у главним положајима за спавање. (Веће за бољи сан препоручује да потрошите 15 минута на сваки душек.) Размислите: Колико је лако променити положај? Колико осећате када се неко од вас креће?

ПОВЕЗАНО: Како очистити душек

Ако купујете преко Интернета, потражите продавце који вам омогућавају да тест душек возите код куће и примените њихове смернице за повратак у случају да то не успе.