5 пробиотичких намирница које волим због подршке здрављу црева

Исцељење црева постаје све укусније и лакше ових дана захваљујући грицкалицама и пићима упакованим у пробиотике, корисним за ваше црево. Студије имају показано бактерије у цревима могу утицати на ваш мозак и имуни систем, зато је важно тежити добром здрављу црева. Почните да грицкате паметније са овим укусним посластицама.

повезани предмети

Чоколадни пробиотик Гоод Даи Чоколадни пробиотик Гоод Даи Заслуга: Чоколада за добар дан

1 Чоколадни пробиотик Гоод Даи

Направљени од тамне чоколаде поштене трговине, ови комади обложени слаткишима можда су мој омиљени начин уноса пробиотика. Угаси ми 15 сати. жудња за чоколадом, све време подржавајући ми црева. Нема смешног укуса, већ само добра чоколада, са предностима.

Купити: 36 долара за пакет од 12 комада; гооддаицхоцолате.цом

Халса оатгурт Халса оатгурт Заслуга: Халса Фоодс

два Халса оатгурт

На први поглед можда мислите да је попут било ког другог јогурт пића, али погрешно. Овај напитак добар за ваша црева направљен је од ферментисане зоби и потпуно је биљне и органске производње. Нема додатог шећера, а слаткоћа долази од природних шећера у воћу (моја омиљена јагода). У овом пићу се налазе и пребиотици и пробиотици које можете лако доручковати.

До купити : 3 долара за 1-8 оз. боца; у Забаровим и продавницама здраве хране

Брев Др Комбуцха Лове Брев Др Комбуцха Лове Заслуга: Брев Др Комбуцха

3 Брев Др Комбуцха Лове

Ако повремено не пијете комбучу, шта чекате? Освежавајуће је, газирано, и погађате, добро за здравље црева. Жива и активна култура се природно јављају. Најдражи ми је цветни ЉУБАВНИ укус.

До купити: 13 долара за 2-14 оз. боце, амазон.цом

Чисто гранола пробиотика без глутена Елизабетх Чисто гранола пробиотика без глутена Елизабетх Заслуге: Чисто Елизабетх

4 Чисто гранола пробиотика без глутена Елизабетх

Њихова слано-слатка гранола из древних зрна добија додатни сој пробиотика, који су вегански. Волим онај од јаворовог ораха који могу лако да поједем и за доручак и за поподневну ужину.

Купити: 6 долара за 1–8 оз. кеса; амазон.цом

Прана Цхиа Баланце Прана Цхиа Баланце Заслуга: Прана Органиц

5 Прана Цхиа Баланце

Ова нова чоколадна кора садржи пробиотичка цхиа семена у мешавини, као и карамелизоване комадиће кокосових пахуљица, бундеве и семена сунцокрета (тако добро). Укусна грицкалица коју држим на столу на послу и с којом путујем.

До купити: 5 долара за 1–4 оз. кеса; у Таргет продавницама 15.4.