Када размишљамо о загађењу ваздуха, већина нас вероватно узима у обзир квалитет ваздуха напољу наше домове. Али загађење ваздуха у затвореном коначно добија више пажње. Поред загађења на отвореном које се кроз отворене прозоре или улазна врата увлачи у наше домове, и други фактори (попут испуштања гасова хемикалијама из боја или производа за уређење дома) такође могу утицати на квалитет ваздуха у затвореном. Срећом, постоји неколико једноставних начина на које можемо променити навике и паметније куповати како бисмо побољшали квалитет ваздуха у затвореном. За почетак проверите да ли има плесни, пратите ниво влажности у затвореном и размислите о улагању у прочишћивач ваздуха. Затим, имајте на уму пет доле наведених свакодневних активности.

ПОВЕЗАН: Најбољи прочишчивачи ваздуха за алергије, према алергичарима

повезани предмети

1 Кување

Сваки пут кад кувамо на плочи штедњака или наздравимо комаду хлеба, квалитет ваздуха у нашим домовима опада. У ствари, према а студија Универзитета Тексас у Аустину , чак и једноставне ствари попут случајног сагоревања тоста или кувања оброка за Дан захвалности могу вас изложити отровнијим честицама него стајање усред прометне градске раскрснице. Јао!

Пробајте ово: Не заборавите да укључите издувни отвор изнад шпорета кад год кувате. Или ако га немате, повећајте вентилацију отварањем прозора.

два Горуће свеће

За оне од нас који су тежили да усвоје хигге начин живота 2018. године, студија коју је спровео Универзитет у Копенхагену ставио пригушивач на ствари када је открио да су честице из запаљених свећа штетне за мишеве као и дизел гасови.

Пробајте ово: Ограничите изложеност сагоревањем мање свећа и краће време. Ако желите угодан сјај свећа (без загађења ваздуха), покушајте да се пребаците на беспламене свеће или чак низ вилинских светиљки постављених у чинију или стаклену теглу.

3 Заборав на прашину

Прашина је један од најчешћих алергена у затвореном, па ако не успијете очистити кућу и усисати под, тепихе и простирке, то би могло довести до слабијег квалитета ваздуха.

Пробајте ово: Посветите се недељној рутини прашења. Не брините, не треба дуго. Започните прашењем горњих површина попут радних плоча и столова, а затим усисати под или тепих испод. Затим погледајте ове 13 места која вероватно заборавите на прашину .

4 Сликарство

Многе боје којима бисте фарбали зидове или комад намештаја садрже испарљива органска једињења (ВОЦ) која се у вашем дому испуштају у гас или испуштају у ваздух. Временом се хемикалије расипају, али уклањање гасова може се десити неколико месеци након што је соба свеже обојена.

Пробајте ово: Уместо тога купујте боје без или са мало ВОЦ. Данас већина главних марки боја нуди бар још једну еколошку линију.

5 Чишћење хемикалијама

Није само боја та која ослобађа ХОС - то чине и многи производи за чишћење. Избеђивач хлора, аеросолни спрејеви, освеживачи ваздуха и средства за чишћење тапацирунга вероватно садрже штетне ХОС.

Пробајте ово: Где можете, пређите на потпуно природно, решења за чишћење без хемикалија . Одбаците спрејеве за освежавање ваздуха испуњене хемикалијама у корист природнијих алтернатива, попут соде бикарбоне и лимуновог сока.