Веган

22 рецепта за веганске супе користећи ваше омиљено сезонско поврће

Прегледајте рецепте за веганске супе од парадајза, рецепте за супу од кромпира, рецепте за супу од тиквица, рецепте за супу од броколија и више идеја за здраву вечеру без меса користећи сезонско поврће.

6 сјајних извора биљних протеина за додатно повећање горива

Не морате бити веган или вегетаријанац да бисте добили више протеина на тањиру из извора биљних протеина. Орашасти плодови, семенке, махунарке, чак и поврће имају више протеина него што мислите.

Такоси од карфиола и семена бундеве Јане Гоодалл

Ево како да направите рецепт Јане Гоодалл за такосе од карфиола и бундеве.

Упознајте цветове банане: љускава, биљна замена за рибу која је искрено генијална

Зашто сви причају о цветовима банане? Овај љускави цвет који се налази на бананама опонаша љускаву текстуру свеже рибе, што их чини идеалном веганском заменом за рибље такосе, пржење, кари, салате и још много тога.