Луфе су много веће него што мислите - ево шта уместо тога користити у тушу

Не постоји ништа тако слатко као ускакање у топлу купку или туш после дугог дана. Као део а рутина самопомоћи , вероватно имате неколико омиљених производа волите да се бринете о својој кожи и смирите ум. Али можда користите један производ који може нанети више штете него користи - ваш луфа .

Права потпуно природна луфа је производ за купање направљен од сушене тропске тикве који некако личи на јарко зелени краставац. Мало је нејасно када су људи почели да користе луфу као алат за купање - али према Нев Иорк Тимес Магазине , користећи луфу као начин уклањања мртве коже која је постала популарна почетком 20. века, док су женске порубице постајале све више и више.

Али то је било тада, а ово је и сада. Сада знамо да луфа није само штетна за вашу кожу, већ може да изазове и неке прилично застрашујуће инфекције. Да бисмо сазнали зашто није добра идеја да се туширате луфом - и шта бисте уместо тога требали да користите - отишли ​​смо на Гретцхен В. Фриелинг, др. Мед , дерматопатолог са сертификатом из Бостона.

Ваша луфа је легло бактерија

Као што примећује др Фриелинг, луфа је направљена од сложеног природног материјала који се преплиће. Иако га ово чини одличним алатом за рибање, управо тај влакнасти материјал савршено је уточиште за напредовање бактерија.

Буђ може имати и луфе и сунђере, као и клице, мртве ћелије коже и остатке прљавштине, уља и прљавштине које уклањамо са тела, објашњава др Фриелинг. То може проузроковати инфекцију ако оперете отворени рез, заробите бактерије у поре и спречите да се заиста очистите од клица.

ПОВЕЗАН: 7 Дерматолога каже да 7 грешака у туширању уништавају кожу

Пронађите други (бољи) пилинг

Луфе нису једина опција за вас пилинг коже , Каже др Фриелинг, напомињући да у продавници козметике можете бацити камен у било ком смеру и погодити бројне могућности пилинга. Најбоље је потражити, каже она, сапуни од природног пилинга и средства за прање тела немој садрже микрокуглице.

најбоље средство за чишћење тепиха на тржишту

Микрокуглице наносе штету животној средини, напомиње др Фриелинг. На мрежи постоји мноштво сјајних рецепата за прављење сопственог пилинга са сољу, есенцијалним уљима и омиљеним антибактеријским прањем тела.

Шта уместо тога користити за прање тела

Ево најбољег дела дебате о луфи: У ствари уопште не треба да је замените. Уместо тога, др Фриелинг каже да можете уштедети новац и кожу користећи руке. Наше руке су најприступачнији алат, каже она. Лако се чисте и ако се правилно оперу пре него што тело оперете жељеним производом за купање, изложени сте мањем ризику него да користите сунђере или луфе.

Али, ако вам апсолутно треба пилинг, др Фриелинг предлаже проналажење четкица за туширање са средње меканом длаком . Они су боља опција јер се лакше могу очистити водоник-пероксидом и алкохолом, каже она. Само пазите да га не остављате под влажним и непроветреним тушем.

Крпе за прање су још један од омиљених одобрења лекара, али они су санитарни само ако их перете након сваке употребе (што је разумљиво незгодно).

Ако заиста не подносите растанак са својом луфом ...

Све се односи на одрживост када је у питању употреба луфе у рутини купања.

„Можете користити луфу и прокувати је након сваке употребе“, каже др Фриелинг. „Али чак и тада, бактерије би могле скочити на њу док се не осуши. Ова опција вероватно није одржива. Такође предлаже куповину луфа у ринфузи и њихово што чешће мењање. Али прво, вреди покушати да оперете тело сопственим рукама како бисте уштедели време, заштитили кожу и сачували неколико предмета са депоније.