Како напустити финансијски зависну везу

Одлука да напустите везу никада није лака. Од љубави до брака до пословичне (у мом случају, врло стварне) бебе у колицима, постоје бројне ствари које треба узети у обзир када окончате везу, посебно ону са децом: старатељство, здравствена заштита, подела ствари и имовине, обезбеђивање нових већ одвојене животне просторе и још много тога. Али ако немате прихода или живите са ограниченим примањима - било због инвалидитета, што сте родитељ који остаје код куће или из другог разлога - можда ћете се осећати заробљено због финансијске зависности од свог партнера. Како одлазите кад немате финансијску стабилност или подршку?

Па, у неким случајевима не морате. Према студији коју је наручио Саветодавни центар за дуговање, свака пета особа има то остао у романтичној вези због финансијске забринутости спречио их да оду. Али остајање у вези због новца, а не због љубави, може имати штетне последице на ваше физичко и емоционално здравље. У ствари, може вам дословно позлити - наглашава Георге Гуиллелмина, сертификовани финансијски планер.

„Финансијски зависни односи су односи у којима један партнер има нестабилна или мала примања и недовољна уштеда ', објашњава Гуиллелмина. „Ово га доводи у крхку позицију, тј. Они су у великој мери зависни од финансијске подршке партнера. А ово не утиче само на самопоштовање особе; такође може довести до финансијске нестабилности у случајевима развода, проблема са здрављем или смрти партнера. '

Финансијски зависни односи су штетни, непрекидно. Добре вести? Не морате остати у једном. Постоје начини да стекнете финансијску независност и самостално се нађете на нози.

повезани предмети

1 Разумети бројеве.

Да бисте боље разумели своје финансијске циљеве и потребе, прво морате да разумете бројке. Погледајте шта трошите на ствари као што су кирија / хипотека, храна, комуналије, аутомобил, образовање, забава, осигурање итд., Саветује Авива Пинто, сертификовани финансијски аналитичар за разводе. Користите банковне изводе на крају године или изводе са кредитних картица да бисте стекли потпуну слику и не заборавите на подизања са банкомата.

како спречити знојење косе током вежбања

Ако се јасно упознате са овим износима, то ће вам омогућити створити реалан буџет .

два Направите тај буџет.

Након што прегледате бројеве, пожелећете да направите финансијски план, у којем ћете изнети и своје потребе и жеље. Требали бисте развити листу краткорочних и дугорочних финансијских циљева. Пинто каже да треба да поставите циљеве колико желите потреба у пензији , да бисте децу уписали на колеџ, платили венчања, купили кућу за одмор, узели тај одмор итд. А такође треба да погледате колико ће вам требати да уштедите ... да бисте постигли наведене циљеве и поставили их као приоритет. Да ли треба да нађете посао са вишим примањима? Да ли бисте требали смањити? Пронађите начине да уштедите више и остварите своје циљеве.

3 Пронађите начине да резервишете новац.

Иако може бити тешко измигољити новац када немате посао и / или живите са ограниченим приходима, покушај проналажења начина за уштеду и резервирање новца неопходан је за вашу финансијску независност. На своје име отворите засебни штедни рачун. У њу ставите новац за кафу или новац за ручак и / или део своје плате, ако је уопште добијете - и задржите. Поседовање сопственог рачуна за штедњу ојачаће навику његовог узгајања и пружиће осећај сигурности и алтернативу ослањању на партнера о коме се осећате зависно, Сабрина Романофф , Објашњава ПсиД, клинички психолог у болници Ленок Хилл у Њујорку. Овде је кључ сигурност и стабилност и то што не морате тражити дозволу за коришћење ових средстава, неговање сопственог осећаја за агенцију и независност.

4 Добили посао.

Знамо да је лакше рећи него учинити. То је посебно ако ваш партнер или други значајни радници раде дуго или необично и / или ако сте примарни старатељ за малу децу, али добијање посла - чак и врло хонорарног, ВФХ концерта - може вам помоћи да се осећате финансијски стабилнијим и сигурнијим . Чак и ако то није позиција из снова, запошљавање ће вам помоћи да подстакнете финансијску независност и помогне вам да створите замах да на крају пронађете идеалну позицију, каже Романофф. Проналажење посла такође ће вам помоћи у личном значењу и осећају сопствене вредности.

Међутим, ако је веза коју напуштате брак, можда ћете желети да сачекате да радите до нагодбе након развода. Иако многе жене које сам саветовао и које напуштају финансијски зависне везе желе да се врате на посао како би осигурале своју финансијску стабилност, можда би било најбоље да сачекају поравнање јер ће вам се приход одузимати од издржавања, каже Јоице Мартер, ЛЦПЦ, психотерапеут и аутор предстојећег Поправак финансијског начина размишљања .

5 Образујте се.

Поред стварања буџета, запослења и израде финансијског плана, важно је да се едукујете о новчаним стварима и процесу развода. Када моји клијенти размишљају да напусте финансијски зависну везу, препоручујем им да се едукују о томе правне и финансијске последице раздвајања или развода , Каже Мартер. Државни закони се разликују у погледу права за невенчане домаће партнере, као и за парове који се разводе, као и центри за подршку разводу, као што су Дрво јоргована , нуде поверљиву подршку и ресурсе онима који размишљају о разводу. Такође се можете (и треба) уписати на курсеве и / или читати чланке и књиге о стицању финансијске основе или независности.

6 Радите са професионалцем на изради (и придржавању) плана изласка.

И на крају, требало би да сарађујете са обученим стручњаком да бисте развили план изласка. Зашто? Јер лиценцирани терапеути, саветници, адвокати за разводе и финансијски стратези може вам помоћи у саветовању о вашим правима. Они вам могу помоћи да распетљате и боље разумете сложеност напуштања финансијски зависне везе и / или брака. Поред тога, састанак са терапеутом или психијатром може вам помоћи да ојачате самопоштовање, дајући вам снагу и храброст да напустите финансијски зависну везу. Ове особе могу да вас подрже и воде. Могу вам понудити савете и увид и помоћи вам да останете на путу.

Важно је, међутим, напоменути да су неке финансијски зависне везе насилне. У ствари, финансијска контрола и злоупотребе често иду руку под руку. Ако сте у финансијској и / или физичкој насилној вези, требало би да потражите додатну подршку: обратите се члановима породице и пријатељима и обавестите их шта се догађа и сарађујте са терапеутом или поверљивим стручњаком за ментално здравље како бисте створили сигурну излазни план. Планирајте полако или брзо изван везе - и повежите се са организацијама попут Фондација Аллстате , који има за циљ окончање насиља у породици кроз финансијску независност.