Решења одобрена од дерма за све ваше летње приговоре о кожи

Питање: Бреакоутс

Раствор: Нека те поре буду чисте. Избегавајте хидратантне креме и шминку на бази уља која могу потенцијално зачепити поре, каже Давид Е. Банк, дерматолог и директор Центра за дерматологију, козметичку и ласерску хирургију у Моунт Кисцо, Њујорк. Уместо тога одаберите лосионе без уља и минералну подлогу у праху. Пилингирајте три до четири пута недељно благим пилингом или крпом за умивање, а након вежбања (или у посебно знојним данима) користите гликолично средство за умивање лица, као што је Петер Тхомас Ротх 3% умивање лица гликолном киселином (38 УСД, сепхора.цом ), како би кожа била чиста.



Питање: Сјај

Раствор: Додајте тоник салицилне киселине у јутарњу рутину, одмах након чишћења. Умањује сјај уклањањем мртвих, лепљивих ћелија са врха коже које се задржавају на уљу, каже Ами Вецхслер, дерматолог из Њујорка. Да бисте уље држали под контролом без скидања коже, потражите тонер који садржи 0,5 одсто салицилне киселине или салицилне киселине која је природно изведена. Испробајте Бурт'с Беес Натурал Ацне Солутионс, који разјашњава тоник (10 УСД, валгреенс.цом ); има салицилну киселину из коре врбе. У подне нагомилајте вишак сјаја прашним премазом, попут Босциа постељине за црни угаљ (10 УСД; сепхора.цом ) да можете да нанесете шминку.



Питање: Болна опекотина од сунца

Раствор: Најбоља одбрана је добар прекршај— користите крему за сунчање ! Али ако завршите црвеном бојом упркос марљивој примени, ублажите нелагодност узимањем нестероидних антиинфламаторних лекова који се продају без рецепта, као што је ибупрофен. Опекотине такође можете ублажити хладним намакањем млеком. Разблажите посуду пуномасног млека са мало хладне воде, намочите у њу крпу и наносите по 10 минута. Маст у млеку има противупална својства, каже Вецхслер. Наношење чисте алое вере (из биљке или у комерцијалном гелу) такође може ублажити бол. Изнад тога, нежно се опходите са кожом: Престаните да је излажете сунцу; свакодневно наносите више слојева хидратантне креме без мириса (која неће пецкати); а када почнете да гулите, немојте да берете. Очекујте да вам кожа зарасте за око 10 дана.

ПОВЕЗАН: 7 начина одобрених за ублажавање опекотина од сунца



Питање: Смеђе мрље

Раствор: Поновно је заштита од сунца кључна као превентивна мера. Ако смеђе мрље почну да се појављују, најбољи начин за борбу против њих је повећати промет ћелија редовним пилингом са нежним пилингом који садржи алфа или бета хидрокси киселине. Креме које садрже соју, попут Авеено позитивно блиставог дневног овлаживача СПФ 30 (19 УСД, улта.цом ), такође може помоћи у осветљавању постојећих места. Ако их и даље виђате након употребе производа који се продају без рецепта, размислите о томе да разговарате са дерматологом о препарату за издавање на рецепт са мешавином хидрохинона и деривата витамина А, попут третиноина , који подстиче пилинг.

како очистити шешире, а да их не покварите

ПОВЕЗАН: Ово су најбољи производи против старења, према хиљадама рецензија

Питање: Делови који се тешко могу заштитити

Раствор: Без обзира на то колико сте пажљиви, тешко је задржати нека места довољно подмазана кремом за сунчање. За ваше скалп најбоље је да се покријете шеширом. Потражите ону са широким ободом да заштити не само власиште, већ и врхове ушију, који су често место рака коже, каже Јоел Л. Цохен, ванредни клинички професор дерматологије на Универзитету у Колораду. Иако није замена за крему за сунчање, заштитна одећа може вам помоћи да заштитите рамена, леђа и груди током дугих дана проведених на отвореном. Потражите УПФ оцену на ознаци која мери колико УВА и УВБ зраци продиру кроз тканину и допиру до коже. (Погодније је него мумифицирати се у пешкире.)



Питање: Осип од топлоте

Раствор: Да бисте брзо смирили оне мале ружичасте квржице које се појављују углавном на грудима, врату, леђима или стомаку као одговор на високе температуре, станите испред клима уређаја или вентилатора. Кукурузни скроб у праху или намакање хладном водом такође могу помоћи у ублажавању црвенила.

Питање: Сагги скин

Раствор: Кожа која је видела свој удео сунца или која почиње да делује опуврело половином лета, локални ретиноиди, као што је Ретин А на рецепт, су најбољи третман, каже Цохен. Ако се редовно користе, помажу у стимулисању производње колагена, који се може разградити од оштећења слободних радикала изазваног излагањем УВ-у, каже он. И иако локални ретиноиди могу кожу учинити подложнијом сагоревању, Коен каже да ако их користите ноћу, а дању носите крему за сунчање, не бисте требали имати проблема. Ретинолни производи који се могу купити без рецепта могу бити мање иритирајући од верзија на рецепт. Ако је ваша кожа врло осетљива или сува и не можете да толеришете ретиноиде или ретинол, испробајте хидратантну крему која наводи пептиде као примарни састојак, као што је Олаи Регенерист УВ Дефенсе Регенератинг Лотион СПФ 50 (19 УСД; валмарт.цом ) или Л'арес; Ореал Парис Цоде за младе СПФ 30-дневни лосион (25 долара у дрогеријама). Ове аминокиселине могу омекшати фине линије без иритације. Новији на сцени су производи са факторима раста (један за испробавање: Неоцутис Био-Гел Био-ресторативни хидрогел, 178 УСД, дермсторе.цом ). Ове супстанце, које су понекад на етикети наведене као пептиди за раст, могу преварити кожу да делује попут млађих ћелија, каже Банка, и стимулисати раст новог колагена.

ПОВЕЗАН : 10 летњих грешака у лепоти које вам уништавају кожу

  • Написала Салли Вадика
  • Аутор Рацхел Силвестер