МОЖЕТЕ ЛИ СМАЊИТИ ПОРЕ? КАКО СМАЊИТИ ИЛИ УМАЊИТИ ПОРЕ

Вековна идеја да можете да откријете како да смањите поре користећи било шта од прскања ледено хладне воде до маске од беланаца је фантастична. Нажалост, то је и фантазија: Величина пора је генетски одређена, каже Дебра Јалиман, дерматолог из Њујорка. Не можете физички смањити поре. Дакле, у одређеној мери морате прихватити оно што вам је дато. Али постоје ствари које можете учинити да минимизирате изглед ваших пора - то не смањује поре, али минимизирање њиховог изгледа може вам помоћи да појачате тен.

да ли те чај од конопље подиже

Шта су поре?

Те ситне тачке које видите на површини коже - а.к.а. поре - заправо су отвори фоликула длаке. Свака садржи лојну жлезду која производи уља на вашој кожи. (Поре су приметније на деловима лица, попут чела и носа, где су лојне жлезде веће.) Величина ваших пора зависи пре свега од ваших гена. Типично, каже Јалиман, светлопути људи имају поре на малој страни; они са маслиновом или тамнијом кожом имају веће поре. Ваш тип коже такође може играти улогу. Природно сува кожа има тенденцију да изгледа без поре, док масна кожа често има видљивије поре.

Неколико других фактора такође може утицати на величину пора. Мртве ћелије коже и заробљени себум - који заједно чине бубуљицу - могу да истегну поре, чинећи супротно смањењу величине пора. УВ зраци ослабљују колаген који подржава поре и одржава их чврстим, па поре такође могу учинити да изгледају веће. (Тхе најбоље средство за сунчање може помоћи у смањењу ефеката УВ зрака.) Слично томе, губитак колагена који природно долази са старењем може повећати изглед величине пора. А брање или стискање бубуљице може проузроковати трауму коже, што може трајно проширити поре.

Једноставне идеје за смањивање пора

Кључ смањења пора је њихово одржавање. Током дана држите се некомедогених хидратантних крема и шминке; избегавајте производе који садрже тешке састојке, попут вазелина и минералног уља, који обоје могу иритирати поре и учинити да изгледају веће. Увек оперите лице нежним средством за чишћење лица пре спавања како бисте спречили да дневна прљавштина и шминка зачепе поре, каже Хеиди Валдорф, дерматолог из Њујорка. (За предлоге производа погледајте доле.) Очистите претходно и након вежбања, јер зној може пренети козметику и остатке до отвора пора, где ће се уселити и истегнути кожу. Када чистите, размислите о томе да то радите четком за напајање, као што је Цларисониц Миа Смарт Мулти-Фунцтион Сет ( Купити: $ 299; амазон.цом ). Истраживање компаније показује да је њен систем више него двоструко ефикаснији од коришћења руку за прање коже.

Пилинг - пожељно са најбољим пилингом - такође је пресудан, јер уклања мртве ћелије које повећавају поре са површине коже, каже Јалиман. Пилинг свакодневно ако је ваша кожа тврда и не поцрвени, један до три пута недељно ако је кожа осетљива. Изаберите гел, маску или лосион који се продају без рецепта и који садрже доказани састојак за слегање, попут алфа хидрокси киселина, ретинола или воћних ензима. Ако поред тога што имате велике поре, имате тенденцију да избијате, уместо тога одаберите и лосион са салицилном киселином, каже Патрициа Фаррис, дерматолог из Метаирие-а у Луизијани. Испробајте свакодневни хидратантни лосион Бурт'с Беес Натурал Ацне Солутионс ( Купити: 17 УСД; амазон.цом ). Пилинг ће се лечити током лечења мрља. И запамтите: Када пилингете, морате свакодневно да користите СПФ 15 производ, јер уклањање мртвих ћелија може кожу учинити осетљивијом на УВ светлост.

ПОВЕЗАНО: Како претварати свежу, росну кожу