7 начина одобрених за лечење коже да брзо ублажите опекотине од сунца

Одмор је стигао! Поставили сте то одсуство из канцеларије, додали рајсфершлус и ускочили у део за вожњу до аеродрома. Чим сте слетели, направили сте пут до обале да упије то сунце о којем сањате недељама (овај, месецима). Али у свом узбуђењу заборавили сте једну кључну компоненту сваког одмора на плажи: крема за сунчање .

Дан касније, док негујете убојицу од опекотина од сунца, учинили бисте све да ублажите бол и умањите црвену нијансу. Иако се ово дешава свима, дерматолози кажу да је једна опеклина превише. Нарочито ако се не лечи правилно, ризикујете да развијете ране, инфекције, ожиљке или још горе, рак коже.

Добра вест је да је олакшање опекотина могуће већину времена. Ево вашег стручног водича за брзо решавање опекотина од сунца како бисте се што пре вратили на одмор.

повезани предмети

1 Спречити даље излагање сунцу

Чим приметите црвенило коже, време је да изађете са сунца. Чак и ако бисте више волели да се вратите на плажу и играте одбојку, боље је да своје симптоме третирате брзо и дате себи времена - и хлад - да зацелите. Кампујте под кишобраном и избегавајте сунце док вам опекотина потпуно не зарасте.

два Узмите купку од јабуковог сирћета

Ако уз своје пријатеље уз базен имате превише маргарита и мало сијете под жарким сунцем, можете се вратити у хотелску собу изгледајући мање сунчани и слични јастогу. Када се то догоди, потребно вам је ублажавање опекотина од целог тела. Уместо да претресају локалну апотеку за производи после сунчања , дерматолог са сертификатом Денди Енгелман, др. Мед , препоручује узимање купке од јабуковог сирћета. Предлаже намакање 10 минута, што природном раствору даје време за враћање пХ вредности коже. Најбоље од свега је што ће се ваше поре осећати смирено и опуштено, чак и ако притом заударате помало функи. Противупална својства јабуков сирћет умирује надражену кожу , а сирћетна киселина омекшава кожу како би помогла мртвим ћелијама да се откаче, каже она.

3 Користите алоју

Један од најстаријих кућних лекова за опекотине од сунца је алое вера. Због тога што лековита својства алоје , дерматолог Папри Саркар, др. Мед каже да ће ублажити бол, охладити кожу, а највише од свега, излечити кожу. Њена најбоља препорука је свежа, хладна алоја који ће се осећати сензационално на вашим порама и пружити тренутно олакшање. Ако немате приступ алоји, она каже да једнако добро делују и хладни облози или хладна купка у колоидној овсеној каши. Испробајте Авеено колоидни третман овсене каше умирујуће купке (6,50 УСД; амазон.цом ). Упозорава на прехладну купку, јер она може нагласити вашу ионако осетљиву кожу. Ако сумњате, будите хладни, али не и ледени.

Повезано: 6 природних начина за смиривање опекотина

4 Клоните се оштрих средстава за чишћење

Размислите о свему ономе што вам зачепљује поре након дана на плажи: крема за сунчање, песак, зној, слана вода и још много тога. Иако не постоји ништа што бисте радије учинили него да енергично оперете лице како бисте се решили свих прљавштина, дерматолог Јосхуа цртач, др мед каже да се одупру искушењу ако патите од опекотина од сунца. Будући да је ваша кожа већ оштећена, употреба оштрог средства за чишћење или пилинга не само да ће изазвати већи стрес, већ ће вероватно бити и врло болна. Уместо тога, предлаже да то буде једноставно уз нежно средство за чишћење или основну шипку за тело која такође хидрира, попут Дове Беаути Бар, (13 долара за 12; амазон.цом ).

5 Учитајте антиоксиданте

Према др. Енглеману, опекотине од сунца настају услед снажних УВ зрака који пробијају баријере коже и узрокују оштећења од слободних радикала који наш спољни слој постају црвени. Када тражите начине да се решите опекотина од сунца, она каже да се напуните антиоксидансима, посебно онима који се налазе у витамину Ц. Они помажу у заштити наше коже од напада слободних радикала неутрализацијом оксидативног стреса који може проузроковати оштећење ћелија. А. витамин Ц серум ће бити најефикаснија у испоруци на ћелијски ниво, каже она. Серуми имају највећу концентрацију активних састојака. Имају мање молекуле, што омогућава активним састојцима да продру даље. Пробајте СкинЦеутицалс Ц Е Ферулиц серум (166 УСД; дермсторе.цом ).

6 Влажите, влажите, влажите

Будући да је ваша опечена кожа већ надражена, на додир ће бити сува. Због овог осећаја пожелећете да се пените, али важно је одабрати праву врсту формуле за брзо, ефикасно олакшање. Доктор Енглеман каже да се желите борити против могућности изражених линија и бора које опеклине могу изазвати и одабрати производ богат витамином Е. Попут витамина Ц, витамин Е је неутрализатор слободних радикала и помаже у поспешивању регенерације и хидратације коже. Такође је паметно потражити лосион који садржи дуде за ублажавање опекотина, попут камилице и лаванде. Омиљено др Др. Енглеман је Био-Оил вишекратно уље за негу коже (20 УСД; амазон.цом ) који помаже у свему наведеном, а може побољшати и изглед нових или старих ожиљака и стрија.

ствари које треба радити у топлим данима

Повезан: Био-уље је тајни производ за негу коже који вам је недостајао - ево како то делује, према дерматологу

7 Узмите у обзир рецепт

Када се лече брзо и пажљиво, већина опекотина зацелиће у року од недељу дана. Међутим, ако је опекотина озбиљна или ако имате отворене, болне ране, можда ће бити потребан јачи лек против опекотина. Сунце заправо може проузроковати опекотине првог и другог степена, за које је потребна медицинска помоћ. Или, ако преостале опекотине од сунца, које се нису чиниле озбиљним, још увек имају рану, др Енгелман препоручује посету дерматологу који може да препише лекове за хидратацију и омекшавање коже док поправља оштећења. Чак и ако имате нормалну опекотину од сунца, можда ће вам лекови моћи да преписују ове производе јер ће убрзати време зарастања.