6 начина за прославу мајчиног дана након што је мама преминула

Када сте изгубили маму, Дан мајки је тежак дан - а листање кроз уносе испуњене ужином и искрени омажи на Фацебоок-у и Инстаграму могу вам учинити још горе. И ове године ће све више људи осећати бол, док свој први Мајчин дан славе без маме.

Иако је осећај туге сасвим нормално, ауторка Аллисон Гилберт у својој књизи нуди оснажујући приступ Прошло и садашњост: Чување успомена на вољене , која је препуна конкретних алата за очување успомена на оне који су прошли.

„Предузимање корака за проактивно памћење вољених је од суштинске важности за лечење“, каже она. „Појединци који пронађу одговарајуће начине да остану повезани готово увек пролазе боље од оних који то не чине.“ А Гилберту је било корисно прихваћање друштвених медија. Једно од њених омиљених признања мајци коју је изгубила 1996. године је објављивање њених фотографија на Фејсбуку, што обично покреће искрену расправу пријатеља и породице. Ево још неких њених креативних идеја за памћење маме.

колико дуго траје икеа испорука

Повезано: Како се снаћи када је мајчин дан тежак

повезани предмети

Руке које држе старе фотографије Руке које држе старе фотографије Заслуге: Схестоцк / Гетти Имагес

1 Памтите њен рецепт

Ако вам помрси срце помисао на мамину картицу са рецептом за њен чувени хлеб од банане, који се поцепа, избледи или прекрива, постоји начин на који можете да учините да то траје за следећу генерацију. Пребаците њен рецепт - рукопис и све остало - на лепо јело за послуживање. Иди на Преририе Хиллс Поттери за детаље. Цене почињу од 70 долара.

два Освојите тренутак у времену

Вратите се степеницама омиљеног пешачења ваше мајке или поновите путовање у Париз које јој је променило живот, поново створивши фотографије које је успут снимила. Ако можете да пронађете исте позадине које су биле и на њеним сликама, имаћете повремене и повремене осврте.

3 Покрените ланац сећања

Ово је одличан начин да се повежете са вољенима у близини и далеко у знак сећања на своју маму. Питајте најближе да ли би желели да запишу њену посебну анегдоту или смешну причу. Затим пошаљите празан дневник првом лицу са листе, заједно са поштанским етикетама на којима су написане адресе осталих учесника. Свака особа бележи своје сећање, потписује га, а затим прослеђује следећем учеснику.

На крају ћете добити посебно значајан спомен - и моћи ћете да прославите Мајчин дан читајући неке нове приче или сећања која вам дају потпунију слику о вашој мајци.

4 Почните насумични акт љубазности

Мајчин дан је савршено време да учините нешто лепо за некога другог, у част своје мајке. Оставите болесне комшије домаће колаче. Додајте новчиће на нечији паркинг метар. Платите то унапред у кафићу.

Пројекат љубазности, спонзорисан од фондације МИСС, националне организације која подржава породице које су изгубиле децу, позива људе да чине добро за странца у сећању на вољену особу. На њихове веб сајт , можете преузети унапред одштампану картицу са печатом „Ово насумично дело доброте ... учињено у љубавном сећању на _____________“ да бисте је оставили за примаоца.

5 Означи њене речи

Запишите све њене омиљене изреке - од мудрих бисера мудрости („Љубазност и саосећање не коштају ништа“) до смешних узвика („Гусле!“) - у часопис. Касније читање њених речи може бити одличан извор утехе када су вам потребна упутства или познати глас.

како очистити прозор рерне

6 Направите галерију њеног живота

Када уоквирите и матирате службене документе, попут њеног родног листа, дипломе, пасоша и венчаног листа, оно почиње да прича. Групирајте их на зиду у одговарајуће оквире за лепу илустровану историју њеног живота.